孩子这几个表现可能是被颈椎病找上了，妈妈们注意了！

当今人类的压力越来越大，青少年也不例外，随之被压的还有他们的脊椎。近年来，颈椎病的发病率越来越高，而且出现低龄化趋势，有调查显示，青少年颈椎病患者占患病人群的10%—20%，青少年颈椎病患者比例由1996年的8.7%上升到目前的12%以上，其中87%伴有脑血管痉挛。

在我们的认知里，一般认为颈椎病都出现在中年老人的身上，但在不知不觉中脊椎病已经慢慢的找上了青少年。但青少年颈椎病与中老年颈椎病有所不同，青少年的椎间盘尚未退变或处于退变的初始阶段。

临床上青少年X片仅出现生理曲度的改变（曲度变直或者反弓），没有明显的椎间隙狭窄、骨赘形成及小关节增生等退行性改变。此阶段是治疗颈椎病的最佳时期，在此阶段如果颈椎病得不到及时有效的治疗，颈椎间盘退行性病变及其继发骨质增生等病理改变就会提前发生，导致长期性、严重颈椎病的同时还会引发胸椎、腰椎相关疾病，并相伴一生，在成年之后想要治疗将会更加困难。

青少年颈椎病在日常生活中根据严重程度会有不同的表现症状，在日常生活中父母在关心孩子学习的时候也应该关注他们身体的健康状态，发现症状就要及时进行就医和治疗。青少年出现颈椎病有什么具体表现？

1、轻症症状：青少年的颈椎病一般都处于颈椎病的早期，会出现颈、背部发僵、发硬、疼痛，颈椎屈伸、转动活动时症状会加重。有时候还会出现还会出现颈部连带上肢疼痛、放射痛或麻木，也可出现皮肤感觉迟钝、上肢肌肉力量减弱。

2、中期症状：若是颈椎病在初期没有得到有效治疗，它会影响到通往头部的神经、血管(椎动脉)，可以出现头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、视物不清等，如果颈椎病的症状的病情进一步发展，还会引起大脑供血不足、脑功能减弱。

3、重症症状：如果颈椎病影响到颈部的交感神经，颈椎病患者可以出现心慌、胸闷、胃胀、腹泻、肢体少汗或多汗、四肢发冷、烦躁、面部发热、耳鸣、视力减退、眼睛发胀、心动过速或过缓、双上肢及头面部血管痉挛或扩张。

长期错误的坐姿习惯还会造成颈椎病、胸椎、腰椎病并发，形成高低肩、圆肩驼背、长短腿、身体前倾等，这也是青少年最常见的体态问题。

日常生活中如果有任何不舒服的感觉，建议最好是到专业机构寻求帮助，通过检查来明确具体的情况，然后制定治疗方案，青少年处于生长发育的黄金时期，如果不及时治疗，颈椎病会伴随一身，对他们的身体产生严重的影响。

1、影响学习：青少年本是充满活力的年纪，但颈椎病的折磨会让他们失眠、头晕头痛、注意力不集中，长期下来整个人都会感到疲惫不堪、无精打采，对学习造成严重的影响；

2、影响生长发育：青少年正处于快速的生长发育时期，出现颈椎病如果不及时治疗和干预的话，脊椎就会在一个错位的姿势下生长发育，最终由颈椎病发展成颈椎病、胸椎疾病、腰椎疾病，成年后脊椎以错位的状态定性，想要再改变就很难了。

养成良好的习惯是预防颈椎病的关键，平时一定要注意颈椎的养护，尽量避免长时间低头玩手机等等不良习惯。

1、端正坐姿和睡姿：长期不良的姿势会导致颈部某些肌肉由于长期过度紧张易发生劳损、痉挛，促使颈椎小关节发生变形或骨质增生等，同时对颈髓神经和血管产生压迫，进而出现颈椎病症状。

所以良好的生活坐姿习惯是预防脊椎病最好的手段，在日常生活中一定要注意保持良好的生活习惯：做作业时保持标准姿势、枕头高度合适、不要长时间久坐、书包不宜过重、课桌高矮比例适合；

2、坚持锻炼：适当的锻炼可以促进血液的循环，有利于身体的生长发育，同时锻炼还可以纠正不当的姿势，保持肌肉的平衡；

3、保证营养摄入：青少年处于生长发育的阶段，均衡的营养摄入有利于身体的健康和发育。

繁忙的学业、沉重的书包，压迫的不仅是他们的心理，还有脊椎，为了孩子的健康，父母一定要对他们的颈椎问题引起重视。如果青少年已经出现了颈椎病，一定要到专业的机构寻求帮助，进行针对性的治疗。