她身材练得超级棒，力量训练毫不含糊，是一名背影女神

我们无法决定颜值的高低，但是我们可以靠努力完善身材的不足，从而去创造出属于自己的身材曲线。

这位健身女神她的名字叫金秀颜，她的背影非常的美丽，穿上露背装非常好看。金秀颜非常注重对臀部的训练，我们可以看得出她的训练成果有多好。

金秀颜经常做深蹲，对于男性来说深蹲可以增加男性的腿部肌肉和激素的分泌。而对于女性来说深蹲会让大腿变粗。

但是，从她的身材来看，并不会觉得她腿粗壮。我们在欣赏一个人身材的时候要从整体去看，如果她的上半身比较粗，下半身比较瘦，看起来也是很不协调的。

金秀颜经常去户外跑步。实际上跑步可以可以使一个人的心脏功能更加的好，可以增加肺活量，还能够增加抵抗力，促进细胞的新陈代谢。金秀颜每天都会早起去跑步，实际上跑步可以帮助减脂。

尽管金秀颜拍照很少露脸，但是从她的身材我们已经可以看出她是一个很有魅力的女性。亚洲女性的骨架普遍比较瘦小，因此更加容易掌握健身的技巧，所以亚洲女性健身的天赋可能比欧美女性更加大。在这个看脸的世界，不努力怎么能行。颜值是由父母决定的，而身材却可以由自己决定！