心理学：我不依赖任何人、不需要任何人，不为任何人负责，有错？

郭家心理姐，帮你解开心里的结，做最真实的自己！！！

恐惧属于生命的一部分，你我都在劫难逃，它以不同的面貌伴随着我们，从诞生直至死亡。

我们习惯于把未处理、未克服的害怕转嫁到一些无害的替代品上，与真正点燃我们恐惧的引信（引子）相比，替代品容易应付，但恐惧却是躲都躲不掉。

当恐惧只是有些微偏向的时候，似乎不会有太大影响，但若片面性明显且突兀，超过了极限值，就会成为人格变体。

今天就给大家介绍一种在心理治疗和精神分析上称之为“分裂”的人格特征。

来，让我们与众不同

——史比特勒

很多时候，我们把属于个人的东西例如姓名，当成了自己的一部分，可是如果有一个人省略了为别人付出的那一面，把自己完全藏起来，结果会怎么样呢？

过度地把自己隐藏起来，过度地划定自我的界限，心理学上我们称之为人格分裂。

害怕别人亲近，这是他典型的恐惧之一。但事实上，他不可能把所有人都排距在外，于是他只好四下搜寻保护措施，以便自己能躲在其中，避开一切。

1、人际关系让他为难

不论与人邂逅，还是认识未来的配偶，都会让他左右为难，于是，他只好把人际关系通通公事化，如果不得不与人相处，你猜怎么着？

他会喜欢呆在团体或小组之中（让他感到自在），好处在于，可以隐姓埋名，基于某些共同利益而归属于组织，身在其中，却不必有所付出。

在他看来，生活的上上策就是戴着一顶童话中的魔帽，终其一生隐形地躲在帽子下，像不记名投票一样与别人共同生活。

他们没有个人色彩，甚至有些冷漠：今天与他相谈甚欢，明天看到他时，却好像没那回事，你越是靠近他，他越是可能拂袖离去。

2、亲密关系让他恐惧

当别人有意接近，或是他们有意亲近某人时，都会令他陷入害怕的情境：

他们往往在重要时刻不见踪影，态度转为敌对、峻拒；或者突然把自己关起来，切断联系，躲在自己的世界里，让大家遍寻不着。

交男女朋友对他来说更是难上加难，因为随着交往更进一步而产生好感，觉得对方迷人，产生亲密行为，以及表露情爱，对他而言都极其危险。

他远离人群，不是因为他必须远离，而是因为他需要这种距离，这种距离让别人没有亲近他的机会：

他只对别人开放一点点缝隙，一旦距离被跨越，他会感受到如同生存空间遭到侵犯，独立自主遭受危害。他不再完好如初，于是很粗暴地反抗。

因为不喜欢接触人，他变得越来越与世隔绝，而这又引起一些其他的问题：他因缺乏经验，不甚了解别人的世界，以至于在人群中时常没有安全感。

因为没办法完全信任别人，觉得自己不受保护却又不安，人格分裂者发奋寻求安全感，因此成就了一项特殊才能——理智又冷静。

感性、感觉会造成不安，所以他们只追求保证可以得出结论、让人百分之百放心的“纯粹”知识，这也解释了为什么人格分裂者能够全神贯注于科学研究：

他们可以从中获得安全感，并且得以暂时不理会自身的感受。智力高人一等，情感方面却很迟钝，这是分裂人格的特色。

没有安全感就自己制造安全感，因为心怀恐惧，他们积极活跃迎战；因为害怕不已，他们麻痹瘫痪。

小结一下：

他们总是费尽心思地独立生活，竭尽可能地自给自足。他不依赖任何人，不需要任何人，不需要为任何人负责。

他们若即若离、矜持、遥不可及，甚至冷漠、好猜疑，很难和他们交往。害怕别人亲近，这是他典型的恐惧。

关于分裂人格，你有什么想说，期待你的留言和评论！！！！

参考资料：《分裂人格心理分析》

主笔：郭家心理姐

一个一边不吃药对抗躁郁症，一边靠心理学自救实现人生逆袭的心理咨询师，要不要关注下！