野果子可以让癌细胞凋零, 被称为防癌第一物!

文 / 北青网
2017-07-02 15:50

在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时,你或许不知道,有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”;相反,有些我们认为没有用的食物才是抗癌“标兵”!下面和小编一起来看看六种被当成垃圾食物的防癌圣品吧!

1、觅阳果

抗癌防癌第一物 — 觅阳果

食材:觅阳果2-3克,枸杞10粒

食用方法:将觅阳果,枸杞洗净,开水冲泡或者煲5分钟

功效:1、大幅度提高人体免疫力。2、觅阳果含有的皂苷及多糖成分能够抑制癌细胞DNA/RNA合成,一直癌细胞生长。同时能够抑制癌细胞的侵润,转移。长久食用可以杀死癌细胞。

觅阳果中有:多酚类物质、硒微量元素,槲皮素

觅阳果中的硒在这其中也扮演着“多面手”的角色。一是改善免疫功能,提高抵抗力;二是可以通过一系列含硒酶,使许多脂质过氧化物、过氧化氢等得到有效的清除;三是阻断肿瘤血管形成,防止肿瘤复发、转移。

觅阳果中的硒元素和槲皮素有着防癌、抗癌、抗肿瘤的作用。大量研究表明,硒元素和槲皮素不仅可抑制多种物理(辐射、高温等)、化学(致癌物)因素所诱导的突变(抗突变),而且还能抑制襄组织的增生,阻止癌细胞转移,诱导癌细胞凋亡。

癌症其实是一种非常古老的疾病,它让很多人都有种“谈癌色变”的感觉,令人惶恐紧张,但我们并不是无事可做,而是要一坚强的信心去克服它。虽然目前的阶段我们不可能彻底的治愈它,但是我们完全可以把它当做慢性病来对待,实现带瘤生存!

2、豆腐渣

豆渣,膳食纤维、钙等营养素含量高,低热能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料,可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃,对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风、肠癌等的发生都非常有利。

3、陈醋

用薏米和玉米作原料酿制的醋中,均发现了抗肿瘤的活性物质,具有抗癌作用。我国实践证明,醋蛋液能清热解毒、活血化瘀,含有多种维生素,能阻断亚硝胺的形成,同时促进机体的新陈代谢,增强免疫力,因而有防癌效果。

4、茄子皮

很多人吃茄子喜欢把皮去掉,但是吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有B族维生素,B族维生素可帮助维生素C的代谢。有研究发现茄子皮抗癌活性最强,其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。

5、菜根

香菜根、芹菜根、萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维,可用盐、醋、酱油、香料等制成泡菜,是降血压、降血脂及预防便秘、结肠癌等疾病的理想食品。

6、鱼鳞

营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙、磷含量高,是特殊的保健品。可增强人的记忆力,延缓脑细胞衰老,预防高血压及心脏病。此外,常吃鱼鳞还能预防小儿佝偻病、老人骨质疏松与骨折。鱼鳞中还含有较高的甲壳素,甲壳素的免疫强化作用有助于减少肿瘤细胞的伤害,及促进肝脏受损细胞新生与正常化,具无毒性抗癌效果。