雄激素到底有什么用?女人也有!少了会长肥肉!怪不得越老越肥

文 / 大白的生物课
2018-10-10 08:27

睾酮是什么?睾丸激素是一种主要由男性睾丸和女性卵巢和肾上腺产生的激素。这种激素对男性生长发育和男性特征的形成至关重要。对于女性来说,睾丸激素的含量要小得多。在青春期和成年初期,睾丸激素的分泌增加约30倍。在成年早期之后,睾丸激素的分泌水平每年都有轻微下降是很正常的。30岁以后,这可能会下降1%。睾丸激素在你的体内起着关键作用:·肌肉和骨骼·面部和阴毛·身体内部的变化·性欲·情绪和生活质量·语言记忆和思维能力

如果你担心睾丸激素过低的话,就去看医生。因为随着年龄的增长睾酮水平会变低,一些症状比如肌肉质量下降,身体脂肪增加,或者性功能障碍可能是其他疾病的征兆。如果你的医生说你的睾丸激素水平很低,或者性腺机能减退,或者需要用睾丸激素替代疗法治疗其他疾病,那么你可能会对提高你的睾丸激素水平感兴趣。如果你的睾丸激素水平正常,增加你的睾丸激素水平可能不会带来任何额外的好处。下面提到的好处只在睾丸激素水平较低的人群中研究过。提高睾丸激素水平有什么好处?1。健康心脏及血液健康的心脏把血液泵到身体的其他部位,为肌肉和器官提供达到最佳状态所需的氧气。睾丸激素有助于通过骨髓产生红细胞。睾丸素水平低与各种心血管风险有关。但是睾酮替代疗法能帮助治疗心脏病吗?研究结果喜忧参半。21世纪初的一项小型研究发现,接受睾丸激素治疗的心脏病男性只得到了轻微的改善。一些人能够将步行距离增加33%。另一项研究发现,激素疗法只会使健康的动脉变宽,但对心绞痛没有效果。最近一项针对83000名男性的更大规模研究发现,睾丸激素水平恢复正常的男性患心脏病的几率要低24%,患中风的几率要低36%。少脂肪,多肌肉强壮的骨骼更好的文字记忆、空间能力或数学推理能力更好的性欲

睾丸激素水平会随着雄起和性活动而自然上升。睾丸激素水平较高的男性通常性活动更激烈。老年男性需要更多的睾丸素来维持性欲和雄起功能。但需要注意的是,雄起功能障碍通常是由其他疾病或药物引起的,而不是睾酮水平低引起的。研究表明,睾酮疗法对你的性健康和性表现都有好处。它还表明,在没有反应增加之前,睾丸激素的水平是最高的。对于性腺机能正常的男性来说,增加睾丸素可能对性欲没有好处。考虑睾酮替代疗法?如果你的睾丸激素水平在正常范围内,那没必要治疗。睾酮替代疗法主要对睾酮水平低的男性有益。不要在没有处方的情况下购买睾丸素。如果你觉得自己的睾丸激素水平较低,就去看医生。验血可以确定你的睾丸激素水平,帮助诊断潜在的疾病。对于睾酮替代疗法的有效性,医生和研究人员有不同的看法。大多数人同意研究结果在大多数情况下是混合的。健康的饮食和有规律的运动是必要的,这有助于保持健康和保证睾酮治疗的最大效果。建议进行后续护理和监测。提高睾丸激素水平的自然方法某些食物,维生素和草药可以帮助提高你的睾丸激素水平。如果你担心睾丸激素过低,一定要去看医生。这些替代疗法和自然疗法并没有被证明比传统的睾丸激素疗法更有效。有些药物可能会与你正在服用的药物相冲,并产生意料之外的副作用。改善情绪

睾丸激素水平较低与生活质量较差有关。睾丸激素水平低的一些症状包括抑郁、疲劳和易怒。但一些研究表明,这可能只反映在性腺机能减退的男性。随着时间的推移,男性体内睾丸素正常下降,而他们的抑郁症状并没有增加。睾酮替代疗法对情绪的影响是不同的。性腺机能减退的男性报告说,他们的情绪和幸福感有所改善,疲劳和易怒的症状也有所减轻。研究表明,这种治疗也可能是一种有效的抗抑郁药物治疗。