随着新冠肺炎从流行爆发到诊治与控制，人们越来越多的认识到自身抵抗力的重要性。

本文作者——颜秉济

中医师 颜秉济

颜秉济，执业中医师，中级职称，执业中药师，全科医师。颜回第79代孙，祖籍山东曲阜，出生于中医世家，毕业于山东中医药大学，本科学历，学士学位，曾随父行医，诊治抓药。后在济南槐荫人民医院中医科工作多年，并创建振兴街社区国医堂。

在医院中医科时年27岁，日门诊量50多人，得到了医院患者及家属的一致好评。精通中医内科、妇科、儿科常见病、多发病及各种疑难杂症的诊治。

中医典籍 《黄帝内经》

自身抵抗力的重要性

重视自身抵抗力的这种认识，立论根据多发自于《黄帝内经》：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”。

翻译成白话就是身体里正气充足，邪气就不能干犯人体；被疾病所侵入的患者，他们的正气必然是虚弱的。

这实际讲的是正气和邪气之间相对强弱胜负的关系。但是这里的邪气主要指的是自然界中非其时而有其气的六淫邪气：风、寒、暑、湿、燥、火 ，以及季节性的流感，细菌性肠胃炎之类而言。

面对新冠肺炎疫情，中医怎么说？

对于新冠肺炎，其现阶段的本质还是属于瘟疫的范畴，《内经》有云：“五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似”。可见平时我们所说的抵抗力在瘟疫的面前来说，就显得有那么点力不从心了。那我们该怎么办呢？放心，我们的老祖宗早就告诉过我们了。

《黄帝内经》有云：虚邪贼风，避之有时，精神恬淡，真气从之，精神内守，病安从来。什么意思呢，就是说对于瘟疫一类的传染病，日常的抵抗力是一方面，还需要做好个人的防护。

对于传染源，我们要主动的躲避它，经常开窗通风，做好消毒灭菌的工作。

在心理上既不能太过恐慌，也不能放松警惕，要坚定战胜新冠的信心。

《内经》云：阴平阳秘，精神乃治。只有阴阳平和，精神内守，抵抗力处于一个自然平和的状态，做好自己该做的事儿，才能成功的战胜疾病。

中医药人 奋战在抗击疫情第一线

随着这场全球抗疫斗争的深入，中医的科学性、哲学性越来越被证明是正确的，她是我们祖先杰出的精神和智力的结晶，我们应该继承和传承好她，使她发扬光大，为整个人类的健康事业做贡献。

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