中西医结合学会甲状腺分会委员孟宪华医生， 德医双馨，妙手回春

孟宪华主任从医30多年，始终坚持在医疗、教学工作第一线，多次被评为“优秀医师”、“先进个人”等荣誉称号。作为国内甲状腺病学术研究诊疗带头人，曾先后多次参加国际甲状腺疾病研讨会议，在国内医疗界享负盛名，其丰富的临床经验和精湛的医术深受广大患者好评。今天，孟宪华主任要给大家辟一个谣，甲状腺结节能不能按摩。

为什么说这个问题，因为有很多患者来问我们医生，甲状腺结节可以按摩吗？很多人说按摩可以消除结节。在这里武汉仁安眼耳鼻喉医院孟宪华医生一定要提醒大家，不要直接按甲状腺结节，因为可能导致结节增生变大，压迫到甲状腺周边器官和神经，引发诸多并发症。除此之外，还可能掌握不好轻重，将甲状腺结节按破裂或出血，造成严重后果。

甲状腺结节是由于甲状腺细胞局部增长引起的病变，甲状腺结节的发病率很高，但是检出率比较低，因为他初期具有一定的隐匿性，这就给疾病的治疗造成了困难。并且结节有良恶性之分，良性占大多数。有的人可能就觉得甲状腺结节完全就是小病，根本不用去医院，在家找找偏方就能治愈，根本不用去医院浪费时间和金钱。武汉仁安眼耳鼻喉医院孟宪华医生提醒，这种观念是十分错误的。

我们打开浏览器，打开各种app，成千上百种治疗结节的办法，按摩手脚穴位，或者喝点偏方泡水就能好，更有甚者直接分享按摩结节的方法，按摩结节这种办法不但不能根治，还会让病情加重，耽误最佳的治疗时间。

虽然按摩不能治疗甲状腺结节，但一些食物是可以起到缓解的作用，武汉仁安眼耳鼻喉医院孟宪华专家给大家推荐一些甲状腺疾病食谱：

如果甲状腺结节伴随着甲减

不吃或少吃十字花科的食物：例如卷心菜，西蓝花，芥菜，萝卜等等。十字花科的食物含有一种抗氧化物质——硫苷，会水解生成异硫氰酸盐，而硫氰酸盐会使甲状腺肿大。所以甲减病人最好不吃。马铃薯，大豆，豌豆等等也会导致甲状腺结节肿大。

如果甲状腺结节伴随着甲亢

不吃或少吃的食物：例如紫菜，裙带菜，海带，虾皮，等海鲜类食物。这些食物含有大量碘，碘是合成甲状腺激素的主要原料，甲亢患者的甲状腺利用碘合成甲状腺激素的能力增强，甲状腺激素合成及释放增加，如果再摄入过多的碘会刺激甲状腺激素的合成，加重甲亢，也忌食辛辣刺激的食物，不喝咖啡浓茶。

如果甲状腺结节但甲功能异常

不吃或少吃油腻辛辣的食物，不偏食，多喝水，但是切记不要大量补充碘，注意作息，多饮水，定期到医院检查身体。多运动做自律的人。

专武汉仁安眼耳鼻喉医院孟宪华医生提醒大家，不要轻信网上所言，得了甲状腺结节千万不要去按摩。按摩会让一些甲状腺囊性结节破掉，导致甲状腺结节囊内出血，病人就会出现颈部的疼痛，而且可以负责任的告诉大家，甲状腺结节，尤其是实性甲状腺结节，并不会因为按摩就会消除掉，有一些恶性的结节更不应该按摩，会耽误病情。