古人为了减肥居然这么干！用这5招你不瘦就没天理了！

一说起减肥，整个人就不淡定了！胖起来容易廋起来难！

他山之石可以攻玉！你想知道古代人是如何减肥的？

NO.1 吃青蛙

唯见月寒日暖，来煎人寿。

食熊则肥，食蛙则瘦。

神君何在？太一安有？

——《苦昼短》李贺

这一招就是李贺的独门减肥秘籍——吃青蛙。李贺一共活了27岁，难不成就是减肥惹的祸？

至于食熊则肥，食蛙则瘦，这是李贺在哪弄来的偏方，真不好说。但是李商隐的《李贺小传》中就写：“长吉细瘦，通眉，长指爪……”他一直保持细瘦的身材，莫非就是吃青蛙吃的？

NO.2喝酒

谁道闲情抛掷久。

每到春来，惆怅还依旧。

日日花前常病酒，敢辞镜里朱颜瘦。

——《鹊踏枝》冯延巳

相比于上一招，这一招更不好把握。喝什么酒？怎么喝？每日几次？每次多少？此中并没有过多讲解。吃青蛙那个管他有没有效尝试一下也无妨，喝酒就不行了，容易误事。而且在这首词中，除了酒，还有一味“药引子”，那就是“闲情”。

减肥妙招应该是：闲情就酒，越喝越瘦。要是没有那份闲情，这个方法还是别试了。

NO.3相思

李清照说“新来瘦，非干病酒，不是悲秋。”意思是近来我又瘦了，但我瘦下来一不是因为醉酒，二不是因为悲秋。她先在冯延巳的减肥大法上狠狠踩一脚，目的就要退出自己的减肥绝招，这一招，就是相思。

莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。

——《醉花阴》李清照

据说是陶渊明立下过规矩，重阳时节文艺人士必须到东篱旁赏菊。李清照不忍与菊花对望，因为此时的她，已经比那渐渐凋零的菊花还要憔悴了。

NO.4束腰

张籍不是什么减肥达人，但是诗人都有一双善于观察的眼睛，通过对生活的观察，他还是为我们提供了一个减肥方法。

白练束腰袖半卷，不插玉钗妆梳浅。

——张籍《采莲曲》

哪位大老爷们愿意尝试一下？

NO.5跳舞

相比于上一招要活活把腰勒细，我觉得还是这招靠谱。陈慧琳不是说“聊天倒不如跳舞，谈恋爱不如跳舞”。那么，与其可以减肥，不如自在跳舞。

舞腰轻怯绛裙长，羞按筑球花十八。

——《木兰花》贺铸

眉叶细，舞腰轻，宿妆成。

一春芳意，三月和风，牵系人情。

——《诉衷情》晏殊

重头歌韵响琤琮，入破舞腰红乱旋。

——《木兰花》晏殊

看来最靠谱的减肥方法就是跳舞，但看着咱这身材，跳起来我怕腰疼！