宝宝3岁以前是大脑发育的黄金期, 宝妈们不要错过!

每一位新手准妈妈，在照顾孩子的时候都会很紧张，因为不知道会出现什么样的问题，有力有些害怕。有些担心。在婴儿期大脑若得到充分营养，有助于孩子长期的智力提升。而且孩子的大脑发育的高峰期，一生只有那么一次，错过就是错过，无法逆转的。3岁以前是宝宝大脑发育的黄金期，所以在这段时间他们大脑发育速度极快，所以如果父母想让宝宝更聪明，一定要把握住这个时期。下面是小编在整理的如何把握好孩子大脑发育的黄金期。

1、饮食方面

在宝宝饮食方面要做到均衡营养，维生素、蛋白质、钙、铁、锌、脂肪酸都要补充到。因为这些营养对孩子的大脑发育起到了很重要的关键作用。如果您的孩子经常挑食，您更要注意到这些方面了！

2、锻炼方面

大脑的发育是需要锻炼出来的，所以宝妈们要注意在宝宝合适的年龄段着重锻炼孩子的相应能力，简单的就例如翻身、爬、走、坐等，最好是给孩子一些益智的玩具，然他们在玩的同时提高自己的智力。

3、心理培养方面

治里的提高离不开孩子心理素质的培养，想要把孩子培养成活泼开朗、聪明、可爱。那就要父母们要注意多喝孩子进行沟通，做一些游戏。从而开发他的智力。

新手的妈妈们，一定要好好培养孩子的智力哦！你这样做了吗？