看似不起眼的感冒确隐藏大祸害
夏季是感冒的高发季节,很多人是因为吹空调导致,还有部分人适应不了昼夜温差,也会导致感冒。感冒往往会伴随咳嗽发热,已经影响了我们的正常生活,如果感冒加上繁重的工作量那真是很痛苦的事情,那时候一定特别羡慕那些常年不感冒,体质好的人呢?今天我们就来了解什么是感冒,也许感冒是人得的最多的病,但是确不是你最了解的病。
“感冒”一词源出官场
翻遍中医经典,均无“感冒”一词。说来别致,该病名的直接源头不在医家,却在官场。
南宋年间,馆阁(中央级学术机构)设有轮流值班制度,每晚安排一名阁员值宿。当时值班阁员开溜成风,开溜的名堂,代代阁员约定俗成,在值班登记簿上均写为“肠肚不安”。
一位名叫陈鹄的太学生,硬被拉去馆阁值宿。他开溜时,偏不循例照写“肠肚不安”,却标新立异大书“感风”二字。
陈鹄之所以发明出“感风”这个新奇用语,自有客观原因。在很长时期内,中医对病因的表述都不规范明晰。南宋医学理论家陈无择首次把引致百病的病因区分为外因、内因、不内外因三大类;就外因而论,又区分为六淫,即风、寒、暑、湿、燥、火等六种反常气候变化。陈鹄对他的同时代人陈无择尚未获得张扬的新学说显然已有了解,故而在开溜时能够卖弄小聪明,随手借来六淫之首“风”,并前缀以“感”——感者,受也。
陈鹄所创先例,为其后数世官场不时因袭,迨至清代,却发生突破性形变。
却说清代官员办毕公事请假休息,例称请“感冒假”。“冒”——透出也。“感冒假”作为一个意义总体,可作如是阐释:本官在为该公务操劳之际,已感外淫,隐病而坚持至今,症状终于爆发出面!故而不得不请假将养。
感冒有多厉害?
感冒也许是人得的最多的病,也是很容易治好得病,不过这不代表感冒不可怕。
感冒是常见的呼吸道疾病,属于上呼吸道感染的一种,主要是由于病毒,或者细菌,或者支原体、衣原体等致病微生物的入侵,毒素的释放,从而导致的一系列的呼吸道的症状。临床上主要表现为鼻塞、流鼻涕、头晕、头痛,有时候会有咳嗽、咳痰、甚至发热的一种表现,它的本质是感染。
感冒可降低人体的免疫能力,引起其他疾病,如咽喉炎、鼻窦炎、中耳炎、支气管炎和肺炎,甚至脓胸、肝脓肿、心包炎和骨髓炎等,通过变态反应还可引起心肌炎、肾炎和风湿热等。
有资料显示,约1/3的脑卒中(中风)患者发病前曾有感冒发热的病史,故感冒常被认为是脑卒中(中风)的主要诱因之一。有严重冠心病、肝病、肾病和恶性肿瘤等疾病的患者,感冒会加重病情,甚至导致猝死。
因此,老年人应十分重视感冒的预防,如患了感冒,就应及时休息和治疗,切不可草率对待,听之任之。
感冒该不该吃药?
如果只是轻度普通感冒不用吃药,只要适当饮水,注意休息即可。这种感冒4—10天可痊愈。感冒可发生于任何年龄,一个人一年内可有多次发病,一般成人每年可发生2—5次,儿童可有4—8次。
由于感冒时所感染的病原体不同,其潜伏期也长短各异。一般感冒起病较急,发病初期有咽干、咽痒或烧灼感,发病同时或数小时后,可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,2—3天后变为黏液性或脓性涕。可伴有咽痛,有时由于耳咽管炎使听力减退,也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、少量咳嗽等。
普通感冒一般没有发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。检查可见眼结膜充血,鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物,咽部轻度充血。如果没有并发症,一般经4—10天可痊愈。
普通感冒不需用抗生素,对于症状较轻的感冒,一般建议不使用药物治疗,只要适当饮水,注意休息即可。对年老体弱者,发热、头痛、咳嗽等症状较重者或出现并发症者,应卧床休息,忌烟,多饮水,室内保持空气流通,并且还需要服药治疗。
目前,药物治疗主要是对症治疗,可以尽快缓解症状,有利于病情恢复。治疗感冒的药物很多,常用的有新康泰克、康得、复方阿司匹林(APC)、速效伤风胶囊、快克、感冒通等。其中最为常用的是复方阿司匹林(APC)和新康泰克。复方阿司匹林的抗感冒效果比较好,其多种剂型也使患者服用比较方便,尤其是价格低廉,适合广大普通患者使用。新康泰克具有缓释技术,一次使用可使血中药物浓度保持12个小时的稳定状态,患者仅需早晚各服一粒即可,该药尤以感冒早期服用效果较好。
现在尚无疗效肯定的广谱抗病毒药,因此感冒时一般不必使用抗病毒药。普通感冒也不需要用抗生素。只有对于伴有慢性病的老年人、婴幼儿患者,出现并发症者,如体温和白细胞增高时,才考虑选用适当的抗生素治疗。
中医药治疗也是比较常用的方法。中成药有感冒冲剂、板蓝根冲剂、感冒清热颗粒、双黄连口服液、清热解毒口服液、银翘解毒丸等很多品种,也可采用汤剂治疗。
感冒预防小妙招
感冒治疗跟预防,大家肯定倾向于预防,感冒毕竟不好受,这里提供一些预防感冒小妙招。
1.每天用两手食指按按上星穴,然后按风府穴,达到酸麻感为宜。
2.每天两手伸开,以掌相搓30 次,并向迎香穴按摩十次。
3.每天晨起后,到室外散步或做体操,加强锻炼,增强体质。
4.早晨起床后,开窗通风。
5.每大早晨起床后,用冷水冼脸,晚上用热水洗脚。
6.每天早晨淡盐水漱口一次,可消灭口腔里的病菌。
7.集中精力,身体端正,两手与肩同宽,两臂伸直,做深呼吸10次,切忌憋气。
另外食补很重要,加强全面营养,提高自身免疫力。适当锻炼也是预防感冒的重要方式。