你有哪些每天提升自我的好习惯?

文 / 子龙说健康
2021-09-29 00:18

1.不要翘二郎腿,不仅小腿会变粗,还很容易有小肚腩!

2.不要吃路边的烧烤摊,真的很不卫生,而且真的很容易变胖!!

3.同一双鞋子不要天天穿,最好两天换一次,尤其是男生!

4.不求早睡早起,起码要充足睡眠。正常人每天至少要有6小时的睡眠,养足了精神,才有精力做事。

5.周末多出去走走。哪怕公园、小巷、田野……都好过在家待着,你可以试着踏出一次试试。

6.定期理财规划。控制好自己的收入和支出,合理分配金钱,一段时间后你会发现能存很多钱。

7.晚上不要催女朋友睡觉,早上不要催女朋友起床。

8.异性第一次见面时,对方的瞳孔忽然放大,代表她对你很有兴趣,或者你吓到她了。

9.睡觉之前,把第二天要穿的衣服叠好,放在床头。

10.这几样东西就买最好的——杯子、手机、床品、椅子。

最后,愿意花1s点赞的人,大多都很善良,善良的人往往都会很受欢迎~