孕期,孕妈妈的这个4个常见的坏习惯,最容易造成胎儿脐带绕颈

文 / 百万妈妈育儿宝典
2018-01-10 22:26

胎儿脐带绕颈,是令每个孕妈妈都非常紧张的状况,但大部分胎儿的脐带绕颈都不是偶然,这跟孕妈妈的一些习惯息息相关。

怀孕后,你就是特殊的,有些习惯就得注意,包括饮食、日常活动、作息等多方面。孕期,孕妈妈的这个4个常见的坏习惯,最容易造成胎儿脐带绕颈。

孕期,孕妈妈的这个4个常见的坏习惯,最容易造成胎儿脐带绕颈

1、孕期运动不当

有些孕妈为了控制点体重,孕期会做一些运动,但孕妇就是孕妇,运动可以,但有些运动得避免,在运动量和动作上面都要有所控制。

2、孕期经常熬夜

熬夜这是80后、90后妈妈的主要现象,好像手机上的那些东西不看,明天就看不着一样,非得任性熬夜,妈妈不规律的作息习惯容易造成宝宝的作息也不规律,可能导致胎儿活跃频繁,加速脐带绕颈现象。

孕期,孕妈妈的这个4个常见的坏习惯,最容易造成胎儿脐带绕颈

3、抚摸孕肚过多

第一次感受到胎儿的胎动时,妈妈们都是非常激动和兴奋的,总忍不住把手放在肚皮上,以期感受到胎儿的胎动,但是切忌过度抚摸,因为胎儿是能够感受到了,他会根据手抚摸的方向来运动,从而容易导致脐带绕颈。

孕期,孕妈妈的这个4个常见的坏习惯,最容易造成胎儿脐带绕颈

4、孕晚期睡姿不正确

建议孕期尤其是孕后期,孕妈尽量采取左侧卧的睡姿,这样一是避免子宫压迫主动脉,二是可以给宝宝更大的空间,不易造成缺氧等危险状况发生。