牙科老板逞一时之快，被情绪支控，只会酿成苦果

生活中每个人都无法避免生气、愤怒之类的情况。这是正常的现象。正常的焦虑、动怒是非常正常的，一旦出现怒气冲天，让愤怒特别具有攻击性的时候，伤害到了周围的人或者事物，都是非常不好的，能够极大的影响到周围的生活琐事，而且事后还会让人感受到后悔。

卜建锋老师建议牙科老板，不要将愤怒转化成伤人的“利刃”，要控制好情绪，逞一时之快，只会酿成牙科事业发展的苦果。这里有几个抑制愤怒的方法。一、请你信赖的人来辅助你。

有别人的辅助和提醒，可以更好的控制情绪。牙科老板遇到员工犯错时很想发火，这时如果身边有人能给提个醒，提前暗示牙科老板控制心情的话，牙科老板至少能够停下来看一看自己是否濒临失控。如果是，就要努力控制一下，推迟或者缓解动怒的情况

二、别对牙科员工抱有太高的期待。很多情况下牙科老板的发怒是由于对员工的期待太高了。比如牙科卫生方面，要求严格，但牙科老板认为员工能够把卫生维持好，实际上并没有做到自己心中要求的模样。试想一下，如果没有想象过结果，也就没有失望，没有失望，何来愤怒呢？

三、意念主动控制情绪。

学会在情绪波动前，先冷静的思考，不断提醒自己：不要消极或者不要激动之类的内心话语。

告诉自己，身为牙科领导，必须要具备员工所没有的道德修养、意志修养等，必须要做到情绪控制能力比别人更胜一筹。如果你跟普通人一样，有情绪就随意发泄，那你永远也不可能做到异于常人的成就。四、站在对方的角度思考问题。

想要发火的时候，站在对方的角度上冷静地想一下，如果被迫接受你的怒气的员工会是什么样的感觉。别让员工寒心，别让客户心里蒙上阴影。在怒气积攒起来即将发泄的前一分钟是最关键的，能在这最难控制的时候控制好情绪，这样的牙科老板很难不成功。