躺了 20 分钟还睡不着？建议你先做这件事
监制 Liana
来源 丁香医生设计团队
别躺在床上数羊啦~
推荐阅读：
湖南24岁小伙沉迷赌博5年输掉600万，医生说这是病
文 / 环球网社会
肾阴虚、肾阳虚、肾精不足、肾气不足，几种地黄丸怎么选？
文 / 永阳古城
1分钟108个！小伙因身体差练习俯卧撑5年 竟拿到世界纪录
文 / 看看新闻
「中医传承人」浅谈記忆中的中医传承教学发展点滴
文 / 青囊国手
北京大学第一医院神经内科孙永安：问一句话“诊断”阿尔茨海默病，做好预防工作可以减少1/3发病率
文 / 健康界
中医教你清除体内5种“垃圾”
文 / 医寿延年
养生会所暗藏玄机，至尊套餐搭配“私密服务”，警方突袭一窝端
文 / 都市民生汇
一时随意的过度保护，可能会毁了你的颈椎和腰！
文 / 志在勤
杨幂颈部针刺放血治病看呆网友，听听中医专家怎么说
文 / 吃喝玩乐皆养生
【科普营养】喝酸奶=补充益生菌？营养师带你解决酸奶的7大疑惑
文 / 中国临床营养网