心理学:一个人在遭遇不幸前,往往会有这3个征兆,你中了么?

文 / 木木瞎扯
2018-07-07 21:15

我们经历的很多事情,看似是毫无征兆的,有运气决定的。但究其根源的话,你会发现,其中有很多都是我们无意中造成的恶果。

当一个人的心理状态出现问题,自然会不知不觉得影响到其行为,并最终为其带来不幸的事情。

心理学:一个人在遭遇不幸前,往往会有这3个征兆,你中了么?

当一个人出现了这3种心理问题时,接下来很容易发生一下不好的事情,你要留心了。

(1)思维消极,充满负能量

正能量和负能量都是人类所必须的,但如果长期的思维消极,充满负能量,那么接下来不幸的事情就会发生了。

心理学:一个人在遭遇不幸前,往往会有这3个征兆,你中了么?

负能量是一种负面情绪的合集,会让你消极,颓废,失去动力和信心。在这样的状态下,你会陷入心理学中的“不值得定律”。

即当你在心中认为一件事情不值得时,那你永远也发挥不出自己全部的实力,因此很有可能事情会失败。

而失败则会让你产生更多的负面情绪,从而形成了一个恶性循环。于是,“不幸”一个接着一个奖励到你的头上。

心理学:一个人在遭遇不幸前,往往会有这3个征兆,你中了么?

(2)产生错误归因,陷入了极端之中

当你犯了错,受到了批评,你会怎么想?有一种人回想“都是我的错,是我做的还不好”,还有一种人则会这么想“是xx的错,都怪他”。

第一种人就是对内归因,即将发生的问题都归结到自己头上,第二种是对外归因,即将发生的问题都推到别人头上。

心理学:一个人在遭遇不幸前,往往会有这3个征兆,你中了么?

那哪一种是好的呢?从心理学角度来说,这两种思考方式,都是必须的,对内归因能帮助我们奋发图强,努力前进。第二种归因能帮我们减轻心理压力,缓解不良情绪。

真正有问题的,是某一种归因方式占据了极端。如果你一直把错误都归结到自己身上,很容易失去信心,产生负能量。如果你一直把错误推到别人头上,很容易变得傲慢自负,从而导致失败。

心理学:一个人在遭遇不幸前,往往会有这3个征兆,你中了么?

(3)情绪失控,充满攻击性

最容易给我们带来不幸的,就是情绪失控,肆意攻击他人。在别人身上发泄情绪的确很爽,但接下来,等着你的就是来自他人的报复。

或者是当场的冲突,给你带来身体上或心理上的创伤,或者是暗中使坏,让各种“意外”的灾难降临到你头上。

心理学:一个人在遭遇不幸前,往往会有这3个征兆,你中了么?

一个脾气不好,控制不了自己情绪的人,往往生活中充满了各种各样的“不幸”,实际上,这些都是他们自己犯下的错误。

结语:有些不幸的事情,的确是运气,我们无法改变。但其实更多的“霉运”,都是由于我们心理状态失衡,导致的问题。