情绪不稳定的人，有3大特征！

我以学员赵贺的亲身经历告诉你，情绪不稳定的人有多可怕。

小赵在玩王者荣耀的时候体现的很明显。

在游戏当中，如果别人不给力，他就会骂别人。

如果女朋友打电话过来导致他输了，他也会大发雷霆。

如果他连输了几把游戏，可能今天一天的情绪都不好，那么他的情绪就是他们男女朋友关系的晴雨表。

游戏控制了他的情绪，而他的情绪也控制了男女朋友关系。

情绪不稳定的人，往往他们的自信也很脆弱。可能你随意的一个小事情，尤其是否定，也会引发他们极大的情绪起伏。例如女朋友对他的一个否定，他可能就直接把女朋友拉黑了。

他非常容易受到外界事物的控制，也非常容易两面派。他会对外界的事物保持敏感，对于内在的人例如自己亲近的人又极为的暴露。

从心理学上，情绪稳定性的意义：

情绪稳定性的是指人的情绪状态受到外部或内部条件变化而产生波动的情况。从心理学上讲，是评判一个人人格特质的指标之一。它和自卑，抑郁，焦虑，强迫症依赖症有关。

你无法预料他到底会做什么，如果和一个情绪不稳定的人接触，你一定要学会保护自己。