痘痘反反复复总不消？多吃5味中药，痘痘不再纠缠你

“烦死了，烦死了~”

最近小婷总把“烦死了”三个字挂在嘴边，一问才知道是因为痘痘原因。

小婷最近脸上长满了痘痘，使用了很多祛痘的方法也都没有任何的效果，小婷为此烦躁不安。

很多女生都和小婷，脸上的痘痘消了又长，用了很多种方法也都反反复复。

其实痘痘反反复复往往预示着不是皮肤问题，而是身体内部出现了问题。

一、 痘痘反反复复，很可能是内脏有了问题

《黄帝内经》中讲，“五脏之气阅于面”，说的是人体的五脏与五官七窍相连。痘痘长在不同的位置，代表某种脏器出现了问题。

1、左脸颊长痘——肝气郁结

中医认为，左脸颊代表代表的是肝脏，脾气暴躁、爱生闷气的人多数肝不好，负面情绪导致了肝气郁结，进而化火，在面上就体现出来左脸颊长痘。所以出现了左脸颊长痘，是身体在提醒你要注意自己的脾气，保持心态平和和情绪稳定。

2、鼻部长痘——脾胃湿热

平时缺乏运动、胃火过盛的人，容易出现鼻子长痘的情况。鼻头长痘的人，往往喜欢吃肥腻、重油盐、辛辣刺激的食物，这种饮食喜好长期下来，会使得脾胃积热生湿，体现在面部就是鼻子长痘了。

3、右脸颊长痘——肺内有热毒

右脸颊长痘往往和肺功能有关，在肺部有风热的时候，右脸颊就会长痘，比如感冒或有其他呼吸系统疾病的时候也会发生肺热，空气质量差，经常吸烟等也会对肺部健康造成负面影响。右脸颊长痘时，应该保养好呼吸道，多呼吸新鲜空气，多喝水。

二、长痘痘如何调理，5种中药方对证治疗

在长痘痘的时候，除了日常的调理，对症的中药方也是很好的调理方式。

1、银翘散

银翘散主要治疗肺经风热引起的痘痘，《温病条辨》中记载，可用银翘散、去豆豉，加细生地、玄参、丹皮和大青叶进行煎煮内服治疗。除此之外，大家也可以根据自己的证型，来辨证使用，可以取得更好的疗效。

2、三仁汤

三仁汤主要治疗脾胃湿热引起的痘痘，《温病条辨》中记载，可以运用三仁汤加减进行治疗。

三仁汤以杏仁、白蔻仁，生薏苡仁，这3味为君药，根据证型，增减制半夏、厚朴、竹叶、通草和滑石5味中药，增强利湿清热的功效。

3、清营汤

在湿热病邪内陷比较严重的阶段，即热入营分，除长痘外，可伴随皮肤潮红、心烦少眠等情况，《温病条辨》中记载，可用清营汤进行治疗。清营汤由犀角、玄参、金银花、竹叶、连翘等药材煎制内服，具有清热解毒，清宣透邪的作用，同时大家可以根据自身症状，辅用麦冬、生地黄凉血滋阴，丹参养血活络。

4、犀角地黄汤

血热炽盛引起的痘痘，常伴有烦躁不安、谵语等情况，可用犀角地黄汤合银翘散。犀角地黄汤主要由犀角、生地、赤芍和丹皮4味中药熬制而成。

5、化斑汤

化斑汤是在《伤寒论》中白虎汤的基础上加上清营凉血的药材而成，石膏可清除肺胃之热，知母清金保肺，甘草清热解毒，粳米清胃热，玄参和犀角清热凉血滋阴。对于治疗痘痘有很好的功效。

三、 长痘痘需要注意些什么？

除了使用中药调理痘痘以外，日常生活的注意也非常的重要。首先，病人不要吃肥腻厚味和辛辣的食物，长期下来使得脾胃积热生湿外犯肌肤。

其次要控制好脾气，少生气。中医讲，脾气暴躁，使肝气郁滞而化火，上扰头面。临床上常见的痘痘证型有肺经风热、脾胃湿热、痰湿阻滞、痰瘀互结、热毒炽盛五种，总体上说，痘痘的发生和发展与热邪密不可分。

长痘痘不仅仅是皮肤问题，更是身体的“晴雨表”，所以长痘痘不可一味的用护肤品来进行调理，更应该内调，来彻底解决痘痘反复的问题。#39健康超能团##清风计划#

痤疮中医证型与证素分布特点文献研究.中医药临床杂志.2017,29(1):58-60