心理学：你害怕主动找人聊天么？

人类情感是心理学的重要研究领域

对于很多人来说，会有这样的心理：我想联系你，但你不主动找我，我也不愿意主动找你？

我们不愿意主动联系别人，背后究竟是什么样的心理学因素？

1. 低自尊

典型代表心理：“我不主动联系你，是因为我不知道在你心里是不是同样重要，是不是够资格去打扰你”“ 就怕自己的主动被理解为犯贱””

上述都是典型的低自尊表现，一个自尊感良好的人是敢于表达看法，就算自己的观点不被认同、不好笑、或者主动找人聊天时没有得到回复，他们的自尊感也不至于崩溃，不会感到无地自容的羞愧。

而低自尊者恰恰相反。觉得自己对别人来说根本不重要，他们更需要别人主动联系自己，可能只有这样他们才能确定对方需要自己，或者说是对方不讨厌自己。他们会竭力地回避一切有挑战性的、可能造成失败的情境。如果主动去向别人发信息，之后别人没回复的那几秒或几分钟，真的就像在等待宣判一样。

人类情感是心理学的重要研究领域

同时，低自尊的人还伴随这过度解释，他们的脑补能力很强，女生和他打了个招呼，他连孩子叫啥名都想好了。伴随着过度的期望，最后只有不断的失望。

所以，为了避免想象中的失败，他们变得连尝试都不敢，最终变成了：“只要你来找我，我一定回复你，但我绝不会主动找你。”

人类情感是心理学的重要研究领域

2. 缺乏亲密体验

还存在这样一种人，他们阳光，自信，但他（她）们一直没有女朋友（男朋友），翻看他们的聊天记录，你会发现，他们的聊天记录里没有丝毫与情感有关的方面。简单说，他们不会“恋爱”“交友”

是的，恋爱，交友的本事并不是天生的，而是学来的。有的人，从小到大，就没有多少人走进过他们的内心，真正的产生情感联系。他们没有过亲密体验。

人类情感是心理学的重要研究领域

其中的原因主要有两种，第一种是天生感情淡漠，或者智力较高，完全压制住了自己感性的一面。这种情况比较少。而另一种，则是教育所致。这种人一般从小就非常缺乏和父母的情感交流的（中国家长的通病，不愿意与孩子交流感情），他们与父母在情感上，很少有过联系和理解，产生过共鸣，精神上是从小就完全独立的。这是一种归属感的缺乏。

于是，你变成了个精神上自给自足的人，不再需要多余的需求和对外界的依赖了。

结语：“也许你主动点儿，我们就有故事了。”

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