郑大三附院产科专家告诉您：母乳喂养常见问题的解决方法

十月怀胎，一朝分娩。在感觉到欣喜万分的同时，随之而来的母乳喂养问题困扰了不少新手妈妈。现在，郑州大学第三附属医院（省妇幼保健院、省妇女儿童医院）产科专家把常见问题总结一下，以供宝妈参考学习。

一、乳头扁平或内陷：

这种乳头问题大部分是先天性的，在孕期不建议直接干预，产后做好早接触、早吸吮、环抱式喂奶，并结合乳房按摩、手或矫正器轻拉乳头，做乳头十字操等方法帮助乳头凸出。如果经过努力，仍不能有效含接，可以挤出乳汁用小勺子喂婴儿，同时，母亲应不断地与婴儿进行接触，使婴儿经常有机会试着含接母亲的乳房。

二、乳头皲裂、乳头疼痛：

开始哺乳的最初阶段，部分母亲会发生乳头疼痛，如果不注意喂养方式、乳头护理，会演变成乳头皲裂。一旦发生乳头皲裂，需要改善衔乳方式，采用不同的哺乳姿势，分解婴儿吸吮时，对乳房的压力而缓解疼痛。先喂不疼或相对不太疼的那侧乳房。每次喂奶前后，挤出一些乳汁涂抹乳头乳晕，也可以用纯羊脂膏涂抹乳头。如果两侧乳头严重皲裂难以愈合，或母亲感觉乳头疼痛难忍，可以暂停直接吸吮，可将乳汁挤出用小勺子喂哺婴儿。

三、乳房肿胀：

乳房过度充盈，乳汁排出不畅，会出现乳房水肿。解决方法是：

①在喂奶前刺激射乳反射如：冷敷或热水沐浴，按摩颈背部，轻轻按摩乳房，刺激乳头皮肤，帮助母亲放松。

②让婴儿正确频繁有效的吸吮乳房，不要让乳房“休息”。

③如果婴儿不能很好的吸吮，母亲可以用手或者吸奶器将奶吸出。

四、乳腺管阻塞和乳腺炎：

早期乳腺管阻塞表现为乳房皮肤发红，通常不发热，如果不及时处理可出现乳房红肿胀痛加剧，伴有畏寒发热头痛等全身不适，发展成乳腺炎。

预防方法是及时哺乳，采用多种姿势，促进乳汁排出。侧卧不要挤压乳房，先喂健侧等射乳反射建立后再喂患侧乳房，选择合适内衣充分休息放松心情。如果乳房肿胀明显，并伴有乳房硬块、发热，需寻求专科医生帮助，需来院就诊。

五、乳汁不足：

症状：产后母亲感到乳房空虚，婴儿持续吸吮，听不到吞咽声，放开乳头宝宝马上啼哭，孩子大小便次数较少，体重不增。

解决方法：

①先观察婴儿吸吮含接乳头姿势是否正确，每天保证婴儿不少于6-8次有效吸吮，每次吸吮时间不少于20分钟。

②母亲要保持良好情绪，树立纯母乳喂养信心。母亲与婴儿要同步休息，鼓励夜间哺乳。

③保证母亲丰富的营养摄入，必要时，在医生指导下给予乳房理疗和中药辅助治疗。

母亲平安，儿童健康，

我们将竭尽所能为您和宝宝的健康保驾护航！