构音异常之口部运动治疗

下颌、唇、舌等器官运动异常是导致产生构音障碍的主要原因，构音运动异常也会造成声母和韵母的构音异常。因此，构音异常的矫治包括口部运动治疗、构音运动治疗和构音语音训练三部分，今天主要和大家介绍口部运动治疗。

首先我们要知道，言语的产生受神经和肌肉控制，身体姿态、肌张力、肌力和运动协调的异常都会影响言语的质量。构音治疗应该从改变这些状态开始，这些状态纠正会促进言语的改善。因此，训练时应该根据个体构音异常的评估结果，为其制定有针对性、目的性强的构音异常矫治方案。

以下训练方法并不是所有人都适合，只是总结了每个部位可进行的运动训练，请结合具体情况挑选合适的方法。

口部运动治疗

1、舌运动治疗，通过刺激和强化运动增加舌肌自身发的感知觉和肌力。

吸吮运动：舌与上齿吸吮发出“啧啧”音，舌与上齿龈吸吮发出“嗒嗒”音，舌体与硬腭吸吮，将整个舌体放至硬腭中部，收紧，放松、反复多次。

伸展运动：向上伸展，将舌头抵住硬腭前部，轮流抬高和降低下颌，感觉到舌头在伸展。

向下伸展：将舌头伸出，尽可能向下伸展。“捉迷藏”将压舌板放在口内或口外的某个地方，用舌头触碰它。

舌尖运动：舌尖上卷，将舌尖卷到上齿龈的外表面，上唇向下用力，坚持10秒放松再重复。

舌尖发音：将舌尖抵住上齿龈内侧，发出“兔、肚、怒”等音。

舌尖上下运动：张开嘴巴，将舌尖上下交替分别抵住上下齿龈运动，重复数次。

打扫运动：舔硬腭，用舌尖上抬抵住硬腭从前向后进行舔扫。

舌尖顶脸颊：用舌尖顶住右侧的脸颊，从有右向左移动。

舌尖碰嘴角：用舌尖碰右侧嘴角再向左侧移动。

舌尖洗牙水平面：用舌尖放在上排牙齿最里面，依次扫过每颗牙齿，然后下排再重复。

舌尖洗牙齿外表面，将舌尖放在最里面的牙齿上，围绕整口牙齿做连续的转动作。

向后运动：发K音，将舌根抬向软腭，连续发音。

2、唇运动治疗，增加患者对唇肌运动的感受性和正常唇肌的敏感性，增增加正常的唇运运动模式。

模仿大笑：闭住嘴唇，嘴角上提，做出大笑的表情，坚持5秒再放松，重复数次。

感觉酸的表情：将嘴唇噘起来，就像在吸柠檬汁，坚持5秒再放松，重复数次。

亲吻，微笑：将嘴唇从亲吻转变为大笑的样子

亲吻，皱眉：将嘴唇从亲吻变为苦笑（嘴角向下）并皱眉。

夹住压舌板：用嘴唇将压舌板夹住，坚持5秒。

出声吻：将嘴唇紧闭，然后分开，发出一个接吻声，坚持5秒并结束。

夹住吹哨管：用嘴唇夹住一根吹哨管，吹，重复数次。

3、下颌运动治疗，通过咀嚼来提高下颌的灵活性，同时放松构音肌群的紧张。

模仿做大幅度的咀嚼运动，例如在镜子面前让患者模仿吃几块饼干，也可以让其真吃，大幅度咀嚼。

咀嚼的同时柔和发声。

在咀嚼的同时发一些具体的单音，例如“a/i/u"

每天的训练应间断的进行，逐渐减小咀嚼的幅度，恢复颌部的正常运动。让患者慢慢体会口腔的开闭，颌部的运动以及声带放松的感觉。

图文 / 来源网络

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