小儿推拿李波：秋冬孩子反复呼吸道感染是怎么回事？如何预防护理
小儿推拿李波：秋冬孩子反复呼吸道感染是怎么回事？如何预防护理
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秋冬季节气候干燥，温度降低，是呼吸道疾病的易发期，而且近年来，雾霾问题越来越严重，空气中细菌污染物堆积，对于抵抗力较弱的宝宝极易造成呼吸道感染，护理不当还会常常会反复感染，今天就来和大家分享一下如何保护宝宝避免受到反复呼吸道感染的威胁。
一、什么是呼吸道感染？
呼吸道感染是儿科疾病中最常见的，居首位。常见症状包括：发热、咳嗽、咳痰、流涕、喷嚏、咽痛、咽痒、咽哑、头痛、头晕；可伴随恶心、呕吐、腹痛、腹泻等等。
医生会根据查体所见诊断为：鼻炎、咽炎、疱疹性咽峡炎、扁桃体炎、化脓性扁桃体炎、喉炎、气管炎、支气管炎、喘息性支气管炎、肺炎等等。有时会统称为：呼吸道感染。
二、什么是反复呼吸道感染？
有的小儿一年出现多次呼吸道感染，就提出了反复呼吸道感染的概念。
定义为：反复呼吸道感染指1年以内发生上、下呼吸道感染的次数过于频繁，超出正常范围；由于小儿正处在生长发育过程，呼吸系统和免疫系统尚未发育完善，抵御病原体侵入、抗病能力弱，一年中得了3～4次呼吸道感染是常有的，过多的呼吸道感染属病态。
反复呼吸道感染不同的年龄诊断标准不同，反复上呼吸道感染2岁以内婴幼儿超过7次/年，2～5岁儿童超过6次/年，6岁以上儿童超过5次/年；反复下呼吸道感染2岁以内婴幼儿超过3次/年，3～5岁儿童超过2次/年，6岁以上儿童超过2次/年可诊断反复呼吸道感染。
反复呼吸道感染主要表现为流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等上呼吸道感染的症状，如果处理不及时，感染不能及时控制，很容易使得感染下行引起气管炎或肺炎，尤其是对于小婴儿更是危险
三、宝宝反复呼吸道感染的原因
1、小儿时期呼吸系统解剖：
举个例子，如鼻部在婴幼儿时期并没有鼻毛，没有过滤作用，鼻粘膜柔软血管丰富，比较易受感染，感染后鼻粘膜充血肿胀，使得儿童本来狭窄的鼻腔变得更加狭窄，比较容易发生呼吸困难；另外，小儿咽部、喉部、气道相对狭窄，婴儿的支气管壁缺乏弹力组织，细支气管壁无软骨，呼气时易受压，所以造成气体滞留，影响气体交换。
2、免疫功能不成熟：
小儿免疫器官发育未完善，免疫细胞、免疫因子分泌不足、功能不完善，导致免疫防御功能较差。
3、营养因素不足：
小儿偏食，长期食欲差，缺乏母乳喂养，钙缺乏、微量元素缺乏（特别是铁锌硒的缺乏）、维生素A不足等因素的营养因素的不足是反复呼吸道感染的重要原因和诱因。
4、不良的环境因素：
孩子被动吸烟，家庭环境污染，大气污染，集体生活（如刚上幼儿园的孩子容易交叉感染）。
5、基础疾病：
很多基础疾病都可能造成反复呼吸道感染，如免疫缺陷病、佝偻病、贫血、感染（尤其是艾滋病病毒感染）、慢性病灶、长期腹泻、白血病、先天肺部发育畸形、先心病、先天性纤毛运动障碍、气道内异物、肿瘤造成的堵塞、小儿反复胃食管反流造成的反复吸入等。这些基础疾病是导致小儿反复呼吸道感染。
6、家长过度的“保温”
使皮肤调节体温的能力得不到提高, 同时缺乏户外的体格锻炼,孩子的耐受力相当的差，容易生病。孩子一生病，有的家长自行用药，或者医生没有详细检查孩子的致病的原因，一律采用抗生素治疗。
7、家长不正确的喂养观和喂养行为
饮食搭配不科学，膳食结构不合理，造成孩子营养不良或营养过剩，造成婴幼儿身体发育受损，免疫物质不能正常产生，因此抗病能力下降，容易引发上呼吸道感染。
8、滥用抗生素
小儿的上呼吸道感染80～90％是病毒感染所致，滥用抗生素或不正确用药，造成孩子体内菌群紊乱，使得一些条件致病菌活跃起来，孩子的原发疾病没有治疗好，还可能引发其它疾病发生，而且也容易使得一些细菌产生抗药性，以致以后再发病同样的药物不再有治疗作用。
9、随意停药
有的家长当孩子的疾病刚有好转，就给孩子停药，造成原来疾病没有治疗彻底，暂时受抑制的致病菌潜伏下来成为了慢性病灶，当孩子一旦受凉，或者作息不规律时，抵抗力下降，这些病灶就会发病。
10、遗传因素
如父母身体虚弱，或是母亲在怀孕期间多病，儿童患反复呼吸道感染的概率约在52%，而健康的儿童患反复呼吸道感染的概率约为21%。
四、预防和护理宝宝反复呼吸道感染
1、合理饮食
秋冬季多燥，饮食宜以清淡为宜，平时注意多吃富含维生素的食物，饮水量要充足，少吃甜食、冷食，少喝饮料，控制油炸食物，做到营养均衡。定期带宝宝接受体格检查及时发现疾病及时防治
2、加强运动
适当的体育运动有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。较大的宝宝在天气较好的时候，可以进行适当的户外活动，既可增强体质，又有助于孩子对冷空气的适应。
3、细心护理
由于秋冬季早晚温差较大，家长一定要随时注意给孩子增减衣服，捂得过厚，会减弱孩子对外界温度变化的适应能力，还会致孩子生内热，稍受风寒，即可感冒。在雾霾天外出的时候，最好给宝宝佩戴防雾霾面罩，给呼吸器官，眼睛及面部皮肤提供有效防护。
4、注意保暖
明代小儿医家万全说过：“要想小儿安，三分饥与寒。”对于小朋友而言，合理穿衣十分重要，天气热时，要注意汗出及时擦干或更换衣服，天气渐凉时，不能因为“有种冷叫你妈觉得你冷”而肆意添衣，小朋友的穿着应当保持在比大人多一层薄衣即可。
5、保持空气流通
室内应保持适度，经常开窗通气，避免在儿童居室内吸烟．保持室内的空气清新，并注意手卫生。
6、避免接触
流感流行季节，不要带孩子到公共场所去，不要让孩子多接触已感染的儿童和成人。如果家中有大人感冒并出现了鼻塞流涕、咳嗽的状况，就要少让孩子与这位大人接触。
7、增强抵抗力
按时接种疫苗，确实体弱的儿童可在医生指导下适当使用药物提高机体免疫力。日常可以通过小儿推拿改善体质，增强抵抗力，减少发病次数。
8、主动接种疫苗
宝宝刚出生时自身的免疫功能发育不够成熟，对各种感染的抵抗能力较低，所以需要通过被动免疫即预防接种来提高抵抗传染病的能力。
9、避免滥用抗生素
即使是反复呼吸道感染，仍以病毒感染为主要原因；即使合并细菌感染（如急性细菌性鼻窦炎、中耳炎等），也需经由医生判断后方可合理使用抗生素，避免滥用抗生素。
10、勤洗手、戴口罩
培养幼儿良好的卫生习惯，饭前便后勤洗手。尽量不带幼儿到人多密集、空气不流通的公共场所，外出佩带口罩。
秋冬季是上呼吸道感染多发的季节，家长要给予足够的重视。让我们一起携手，为了孩子健康做好护航。
