孩子积食不是小事，这5大危害，可能正在摧毁孩子的健康

过年回家，看见侄子，差点和大伯吵起来！

侄子三四岁，去年六月份才被姐姐带回来给大伯喂养，本来白白嫩嫩的孩子，才半年时间，就变得干干瘦瘦的，脸色还黄黄的，正餐一点不吃，家里一箱零食！

我摸摸侄子的肚子，硬硬的；再闻闻嘴巴，额，一股酸臭味。

我问大伯，“孩子有口臭多久了？”

大伯支支吾吾道，“就这两天吧。”

“到底多久了哦，我姐马上就回来了，这样容易生病的。”我看着大伯说。

“一两个月了，你看看能不能让孩子好受点，我看着也心疼。”大伯拽着两只手，像个做错事的孩子。

“其实，就是孩子积食了，但是如果继续这样下去，孩子就会经常生病的。”我安慰道。

1、容易咳嗽

小孩积食之后，会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。看那些食咳的小孩，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘、舌苔厚腻等。

2、发热

积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。

3、睡眠不好

“胃不好则卧不安”，食物滞留在脾胃，就是导致体内气体运行不畅，导致孩子腹痛，晚上自然就睡不好觉了。

4、易贫血

积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚，表现为脸色萎黄，无精打采。

5、容易腹泻

中医上说，积食常与“风寒”、“湿热”之邪并存，在肠胃处结交，让脾胃气机难以正常升降，所以积食就会导致腹泻反复发作，很难治愈。

孩子都是家里的宝贝，谁都不愿意孩子受到一点伤害，但就是平时的一些不注意的“关爱”，反倒让孩子受伤了。而积食，很大部分，就属于这种情况。

本来我过年回家，是带了消积食的山楂六物膏的，想着过年嘛，难免会忍不住多吃一些，家人朋友难免就积食了。

山楂六物膏由：山楂、鸡内金、麦芽、怀山药、茯苓、大枣六物组成。

山楂解谷物之积；鸡内金化肉食之滞；麦芽、茯苓，行气消食，健脾养胃。

补脾养胃的怀山药；健脾安神的茯苓；补脾和胃的大枣。

积食大都是脾胃虚弱所致，正好从根本上改善积食问题。

酸酸甜甜，侄子可喜欢了，平时还可以直接兑在水里，饮料的钱都省了。

吃了两个礼拜，终于在姐姐回来的时候，侄子看着好多了，饭也能吃了，精神也好了很多。

大伯特别感谢我，还硬要给我塞压岁钱~

我离开前，告诉大伯，“一定要注意孩子的饮食，他贪吃不能任由着他，小孩子脾胃本就脆弱，吃些益于消化的食物。吃饭八分饱就可以了，吃得太多会造成积食甚至是脾胃损伤。”

大伯连连点头，现在偶尔和小侄子开视频，再没看到家里的零食了，精气神也好了很多。

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