Ddrops维生素D3|维生素D应该补到多大，很多家长都错了，补再多也白费

很多家长朋友都非常注重孩子补钙补铁，希望孩子能够长得高，长得壮，其实相对于补钙来说补充维生素更加重要。首先家长们一定要先了解一下钙是什么，钙是孩子生长发育所需要的常量因素，钙元素是构成骨骼的重要物质，而VD属于脂溶性维生素，能够预防佝偻病以及其他的一些病症，两者之间的关系是VD可以促进钙的吸收。

通俗来讲，如果孩子补钙而不注重补VD的话，即便钙补得再多也不会被人体所吸收。补钙不在于多，而在于有多少能够被我们的人体所吸收，没有VD的助攻，补再多的钙都没办法长骨头，所以说相对于补钙来说补充维生素更为重要。

在给孩子补充VD的时候，很多宝妈都犯过以下错误：

1、晒太阳补充VD

在很多人的观念里，能够通过食物或者是其他方式补充的维生素，就坚决不吃补剂，毕竟很多人表示是药三分毒，但是补充VD单靠晒太阳补充VD的方式并不靠谱。尤其是在炎热的夏季，太阳非常的毒辣，而且孩子的皮肤非常的娇嫩，一不小心可能会导致孩子被晒伤。

2、未经医学检查就一直给宝宝补VD的钙

宝宝补钙一般是指补充维生素D，因为宝宝容易缺乏的是对奶中钙质的吸收，因此可以通过适量补充VD来促进宝宝对钙的吸收。宝宝的主食是奶，所以宝宝对钙质的摄入一般是充分的，大部分宝宝缺钙缺的不是钙质摄入，而是对钙质的吸收！

只有那些奶摄入不足，又有缺钙表现的宝宝才需要经过医生检查后确认是否需要直接补钙，补多少钙。有些宝妈盲目给宝宝补充钙质对宝宝的身体有害无利。

3、通过给宝宝添加含有VD的食物，重复给宝宝补VD

母乳喂养的宝宝每天应该补充400IU（国际单位）VD。一般宝宝的奶粉或辅食中会含有少量VD，这时，父母应该减除宝宝每日食物中摄入VD的量，再给宝宝补充减量的VD。

想通过日常饮食就得到身体所需的VD，真的很困难。但是给娃补VD，又是重中之重， 因此，给大家推荐Ddrops维生素D3滴剂。没有人工香精、色素，无色无味，宝宝不会排斥；同时，采用EuroDropper®专利滴头设计，准确控制油脂滴出来的份量，让每一滴的剂量都非常准确。并且产品经过测试，能有效避免溢出和泄露，不会对瓶内液体产生二次污染。滴加在宝宝喜欢的食物中，轻松解决喂食问题。可以说是非常省心的喂养补剂了。

产品通过了美国FDA认证，畅销加拿大、北美近半个世纪，北美儿科医生也推荐，天然无添加，一天一滴就能提高宝宝钙吸收。

产品中的D3 是从羊毛脂中提取出来的，相比于从动物肝脏、鱼卵、鱼油中提取或人工合成的更纯净无害。天然的维生素营养充足，宝宝吸收好方便。而且，这款滴剂特别采用了MCT椰子油（中链甘油三酯）作为基底，使其油脂相近母乳，不受高温烘焙的影响。有它的加持，D3不仅更稳定，而且娃吃进去之后也更易吸收。

那么这款滴剂该怎么补呢？接下来为各位宝妈们解惑。

宝宝出生后15天左右就要开始补了，每日补400IU。宝宝每天吃一滴，就能补充足量的维生素D，小小一滴，已经能够有效提供宝宝每日所需了。妈妈也可以将其滴在乳头，让宝宝吮吸即可。对于1岁以内的宝宝来说，每天补充400IU就可以了；对于1岁以上的宝宝，每天要补充600IU，可以把滴剂滴在辅食、果汁、其他食物里，然后让宝宝一起吃下。

维生素D要补到多大才好？

其实我国的VD营养状况十分的糟糕，虽然我国尚未进行大规模全国性的VD营养情况调研，但目前小样本和局部区域研究都说明了这一问题。其中北方的缺乏情况比南方更严重。

我国居民普遍存在VD缺乏现象，而我们传统的饮食结构无法满足每日的需要量。所以维生素D3的补充应该从孩子出生后15天开始，直至青少年甚至成年。