上幼儿园后孩子经常生病，这个问题需注意，不然三天两头去医院

最近听到很多妈妈吐槽，孩子自从上幼儿园之后，就经常生病，很多父母都很是烦恼；我家的凯凯同时也是这样。

今天中午的时候又接到老师的电话说：“黄岳凯又发烧了，你来学校接一下吧！”，听到这话我无奈的只能马上去学校接孩子，直接带着孩子去了医院。

孩子在医院打点滴，闲来无事就和旁边的家长聊天，大家都是带孩子打点滴的，所以话题也多是孩子，有家长说：“最近天冷了，稍微不小心，孩子就生病，我家孩子这个月都感冒三次了。”

有家长回答道：“是啊！最近天变得太快了，学校了那么多小朋友都生病了，也不知道是传染的，还是孩子受凉，冻着了。”

我说：“有可能，我家孩子以前身体还不错，可上了小学之后就经常生病，基本上只要一换季不是感冒发烧就是咳嗽流鼻涕，也不知道是不是学校的问题！”

现在很多孩子都是在上了幼儿园之后生病的几率突然增加，很多家长都怀疑是不是因为小学里面的小朋友太多，大家相互感染导致的，这是原因之一，

但是，归根结底还是和孩子的免疫力低下有关系；

免疫力就是我们人体的防御系统，是人体抵御细菌、病毒的防线，只有免疫力增强了我们的生病、感冒才会变少；

而免疫力低下的孩子，就会容易引起生病感冒，像开头说的那样，每个月都有感冒好几次，对家长和孩子都造成很多的伤害；所以提高孩子免疫力才能让孩子更好的抵御病毒。

提高孩子免疫力也成为了我们家长最需要注意的问题了，那么该如何去提高孩子的免疫力呢？请往下看。

1、补充锌、硒营养元素。

锌，锌是对免疫力影响最明显的微量元素，能直接促进儿童胸腺、淋巴结等免疫器官发育；同时还能直接抗击一些细菌、病毒，增强人体的免疫力，从而减少儿童患病的机会。

硒，硒对于人体的免疫力是有提高作用，能够增强免疫系统对病毒的识别能力，对于免疫系统的抗病毒水平也有一定的提高，能够帮助清除人体中的自由基。

所以，补充锌硒能从根源上提高孩子的免疫力；

补充锌硒元素，最好的办法是吃营养品去补充，最为合适的是锌硒宝片儿童这个，同时补充锌硒两种营养素，能更好的提高孩子的免疫力，同时配合吃一些食物，像生蚝、猪肝、牛肉、海参之类的，对补充锌硒也有很好的帮助，重要的还是以营养品为主。

2、坚持带孩子运动。

运动不进能促进孩子的生长发育，还能提高孩子的免疫力，让孩子少生病，更健康；可以带孩子去跑步、打篮球、爬山之类的，对提高孩子免疫力都有很好的帮助。

提高孩子免疫力，需要一个过程，所以家长们也不要着急