【成长手牵手】“绳彩飞扬”跳绳比赛--浦江县妇幼保健院生长发育公益活动圆满结束！

为了让孩子爱上跳绳，帮助长高，2018年8月26日，浦江县妇幼保健院生长发育科成功举办了一期“绳彩飞扬”跳绳比赛。

生长发育知识讲座、跳绳比赛、义诊......一项项精彩纷呈的活动，让孩子和家长乐在其中、受益匪浅。

生长发育知识讲座

“关注孩子的身高就是关注孩子的未来”主题讲座，是生长发育科吴丽琴副主任医师为家长精心准备的。吴医师利用自己丰富的专业知识，结合实际的门诊情况，用简单通俗的语言讲解了幼儿身高增长的规律和特点、孩子成长过程中常见的家长误区、影响孩子身高的三大因素——营养、睡眠和运动。最后，吴医师把如何更好地促进孩子身高增长的经验分享给了各位家长。讲座让家长朋友们在了解了幼儿身高发展规律的同时，也学到了许多促进身高的知识与方法。

跳绳比赛

跳绳，能使身体的上、下肢肌肉变得丰满、结实、富有弹性，从而促进儿童肌肉的生长发育。同时也能锻炼孩子们身体的快速反应时间和空间感觉，发展观察、判断能力以及动作的准确性、协调性，促进脑功能的发展，增加孩子的自信心，是一项非常好的成长助力运动！

一分钟跳绳比赛中，三十多名参赛小朋友按年龄段分成四组，每组取计数最高的第一、第二、第三名，分别获得一等奖、二等奖、三等奖。

看，孩子们跳的多认真，多开心！原来不那么自信的孩子，通过跳绳变得更加自信了。

浦江县妇幼保健院支部副书记、主任医师严标燕给获奖小朋友颁奖。捧着精美的礼物，小朋友们乐开了花！

义诊活动

活动最后，县妇幼保健院生长发育科的专家团队，为参加活动的孩子们开展了义诊。

温馨提醒：

为了让孩子更好地长高，除了日常生活中让孩子保持愉快的心情之外，家长还要注意以下几点：

1.保证营养摄入的充足、全面，各类食品都是必要的。可选择优质的牛肉、带鱼等深海鱼类、当季的新鲜瓜果、蔬菜，不挑食不偏食。少吃高糖、高脂肪、油腻的食品，不喝碳酸饮料。不吃人工养殖的黄鳝、甲鱼、蜂蜜、炼乳等；

2.坚持体育锻炼，体育运动能促进孩子生长。运动类型以有氧运动为主，如跳绳、引体向上、篮球等纵向运动为佳；

3.保证充足的睡眠。督促孩子每天早睡早起，每天要有充足的睡眠时间，尽可能在晚上九点前上床睡觉；

4.生长速率要监测，如果青春期前每个月生长速率小于0.5厘米，即三个月长不到1.5厘米，或青春期每个月生长速率小于0.7厘米，即三个月长不到2.1厘米，一定要及时去医院就诊。

身高促进门诊专家团队介绍

洪芳医学硕士, 浙江大学附属儿童医院副主任医师, 从事儿科临床、教学和科研工作20年。主持省厅级科研课题2项（浙江省卫生厅和浙江省教育厅课题），发表论文20余篇，参与编写论著1本。熟练掌握儿童常见病多发病的诊治，擅长儿童矮小症、性早熟、肥胖症等内分泌疾病和遗传代谢性疾病的诊治。专家坐诊每月一次，具体时间以微信推出为准。

门诊时间：见通知

严标燕儿童保健主任医师，支部副书记。1997年毕业于浙江医科大学，研究生学历，从事儿童保健工作20余年，现为浙江省一级幼儿园评审专家，擅长高危儿及营养性疾病的诊治，对儿科的疑难杂症有独到的见解。曾获浦江县首届十佳医生、浦江县首届医界新秀、浦江县巾帼标兵、金华市技术能手等多种荣誉称号，多次参加浙江省儿童保健先进技术培训班，已完成县级课题一项，数篇论文在省级杂志上发表。

门诊时间：周二、周四全天

吴丽琴副主任医师，中共党员，2001年毕业于浙江大学，本科学历，从事儿童保健工作17年，曾先后赴金华市中心医院、金华市中医院、浙江大学医学院附属儿童医院（省儿保）进修。擅长儿童保健，儿童矮小症、性早熟等疾病的诊断与治疗。多篇论文在省级刊物发表。

门诊时间：周五、周六全天

门诊地点：浦江县妇幼保健院四楼

咨询电话：84123581

文字：吴丽琴