添加辅食，宝宝啷个才不容易过敏? | 儿保医生喊你遵循这些原则

添加辅食时，该注意些什么？能不能同时尝试多种辅食？宝宝不喜欢的辅食怎样添加？宝宝不舒服时又该怎样添加？

很多新手妈妈在孩子需要添加辅食的时候都比较迷茫，虽然网络信息发达，但说法不一，让人不知所措。康小健邀请三峡中心医院儿保科医师杜文威整理了辅食基础知识，与各位妈妈共享。

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总的来说，随着生长发育成熟，婴儿需进入由出生时的纯乳类向固体食物转换的转乳期。转乳期食品引入应遵循如下原则：第一：应在4~6月龄，体重达 6.5~7kg，能保持姿势稳定、控制躯干运动、扶坐时添加；第二，添加辅食的原则是由一种到多种，由少到多，由稀到稠，由细到粗，循序渐进；患病或酷暑暂缓增加；重视个体差异，注意进食技能培养。