内裤清洗不到位也会引起妇科疾病，那到底怎么洗才行？

统计表明，很多妇科病的发生都和内裤有着密不可分的关系。作为直接接触女性私处的衣物，内裤的款式、材质以及清洗频率和方法都会直接影响私处健康。

一般我们建议作为日常穿着，女性朋友最好还是选择宽松透气的棉质内裤，颜色也是宜浅不宜深。这样一方面能够保证私处干爽，避免过度潮湿闷热引起细菌滋生，浅色内裤相对来说更容易观察分泌物的性状，及时发现炎症苗头。

选对了内裤，怎样清洗也很重要。

1、什么时间洗

很多女性朋友觉得麻烦，虽然做到了每天更换内裤，但是喜欢攒上几天一起洗，这种做法其实是不可取的。因为内裤上的分泌物主要是蛋白质，不及时清洗的话，很容易让细菌滋生，加大清洗难度。建议内裤最好每天换下来就及时清洗一下，习惯了就没有很麻烦了。

2、怎么洗

内裤一定要和其他衣物分开清洗，避免将其他衣物上的细菌和污染物传到内裤上，尤其是外衣和袜子！也不建议丢到洗衣机内，最好还是选择手洗，使用专门的内衣皂，浸泡3-5分钟，认真揉搓，最后流水冲洗干净。

有很多女性朋友本着高温杀菌的原则，习惯将洗完的内裤放入开水中再消一下毒，这个步骤倒不是必须的。一般只要没有特殊疾病，使用清水清洗，阳光下晾晒即可。