做无痛分娩，相比自然顺产，产后会更易腰痛吗？

文：妈咪爸比哄

现在社会越来越崇尚顺产了，大家都知道，国内剖腹产比例非常高，而剖腹产对于子宫恢复影响很大，而且后遗症也非常多。所以现在很多宝妈，能顺产就顺产，二胎政策开放之后，头胎就更应该顺产了，要不二胎想顺产也不容易啊。

而顺产，很多宝妈现在会选择无痛分娩。能少痛一回就少痛一回，要不真的太难受了，过来人都知道，真的是痛不欲生啊。而老人家却基本不同意，说以后会有后遗症，例如会腰疼之类的。老人家认为应该崇尚自然，这样对于产妇还是胎儿都是最好不过的。可是无痛分娩在国外相当流行，无痛分娩真的像大家说的那样有产后腰痛的后遗症吗？

那么“无痛针”到底该不该打呢？还是直接忍痛生产？

【无痛分娩到底是怎么操作的？】

其实无痛分娩说是无痛，其实使用后还是有一定的痛楚的，但是能把痛楚降到比较低的程度，比起原来级别很高的痛楚，打了无痛之后，确实让产妇好接受很多。

而无痛分娩是怎样操作的呢？无痛分娩也叫硬脊膜外麻醉，不是单纯直接打一针的问题，而是一连串的镇痛。无痛分娩刚开始会先用针筒在后背用硬膜外穿刺针在局麻下穿刺，把药物注射到硬膜外腔，起到镇痛作用。然后会接一个管子接到一台泵上。床边会挂着一个注射泵，就像平时打吊瓶那样，会持续注射止痛药到你的硬脊膜外腔，一直到宫口开到八九厘米就停药。为什么到这个时候就停止了呢？因为生产的时候要用力，如果一直都是无痛的状态，产妇就不知道怎么用力了。

【无痛分娩真的会有后遗症吗？】

妈咪爸比的闺蜜就是在妇幼医院选择了无痛分娩，产后的这几个月期间，她说有一定程度的腰痛，她认为是无痛分娩打镇痛针影响的。当然，我也问过她，是否有注重补钙，因为哺乳期缺钙严重，一定程度也会造成腰痛，可能刚好把责任怪到无痛分娩上了。

其实无痛分娩也有一定的风险，因为打麻醉很看重一个麻醉师的经验，如果做麻醉的时候，经验不足，或者失误，误穿了硬脊膜和蛛网膜，脑脊液就会流出来，导致颅压发生变化。同时，也存在感染的风险。如果脑脊液流出，产妇产后需要去平躺72个小时，并且每天要充分地静脉输液，如果太早抬头，会导致头痛。但是这种情况发生的概率只有1%左右。

另外产妇因为怀孕的原因，脊椎是向前倾的，腰椎间的间隙也比没有怀孕的人窄，所以产妇做穿刺时候会难很多。

一些产妇做无痛分娩造成腰痛或者下肢疼痛，是因为有可能穿刺时候损伤了神经，导致下肢疼痛。

只要麻醉师经验高，专业度高，一般穿刺都会很安全，所以不要把产后腰痛都怪在无痛分娩上。因为产后腰痛是产妇的常态。

【不是无痛分娩，那么有什么原因会导致产后腰痛？】

产后腰痛，是产后一个普遍的现象，一般有几个原因会导致产后腰痛。

1、缺钙

哺乳期妈妈要一份钙给两个人用，所以钙质流失非常严重。而缺钙就会容易导致骨质疏松，从而引起腰痛。所以产后腰痛，补钙也是一个要紧事。

2、哺乳姿势不当

很多妈妈在哺乳的时候，都喜欢低头看着宝宝，而哺乳每天次数都很多，时间也比较长，这样长期下去，腰部很容易疲劳。因此妈妈要做一个正确的哺乳姿势，也能很好的防治肌肉疲劳，防止产后腰痛的产生。另外这里妈咪爸比建议各位哺乳期的妈妈，可以购置一个哺乳枕，哺乳枕是45°角设计，不但能够减少妈妈喂奶的疲劳感，而且对于宝宝也有很大的好处，能够很好的防止宝宝呛奶的情况出现。

3、劳累过度

孕期因为怀孕的缘故，身体的骨骼会发生变化，例如骨关节比较宽松，另外肌肉韧带也会拉长，弹性下降。很多妈妈产前身体素质也比较差，也很少锻炼，所以肌肉和韧带的韧性相对会比较弱点。产后休息不当，并且过久的站立或者坐着，就会使松弛的骶髂韧带不能恢复，引起肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛。所以产后，休息时间要足够，并且要坐一定的产后恢复运动，这样能够有效的让身体各项机能恢复，也能很好的防止产后腰痛