更年期抑郁，造成多少家庭的痛！请对你身边的更年期女性好一点

一位朋友的妈妈进入更年期了，情绪不稳定还经常发脾气，上次我们见面，看她憔悴了不少，也没有像往常那样跟我们说她妈是怎么不可理喻，她和她爸是处在怎样一种水深火热的环境之中，细问之下，才知道她妈妈在房间里自杀被及时发现，送往医院了，而且医生诊断说已经患上很严重的抑郁症了。

从古代到现代，更年期一直存在，医学界通过上千年的医学研究发现，更年期最典型的症状包括了：潮热盗汗、烦躁易怒、月经不调，骨质疏松等，还有接近半数的更年期女性会患上抑郁症，所以说我们一定要多给更年期女性一点关爱和包容，否则出现和我朋友家类似的情况，一定会是你一辈子的痛。

更年期出现的原因主要跟女性独有的器官—卵巢的衰竭有关，众所周知卵巢是雌激素的主要供体，一旦枯竭只能靠肾上腺和其他器官提供微量的雌激素，但是这并不足以与全身400多处雌激素受体结合，这时候，体内所有受雌激素调节的神经系统都会发生紊乱，正是这样，女性才会表现出不适。

雌激素对女性来说是很重要的物质，但是雌激素的补充方法也很有讲究，还拿上面提到的朋友来举例吧，她妈妈属于阴虚体质，又患有严重的高血压，这类人群是不适合注射激素的，后来医生说可以通过吃一些能提高自身分泌雌激素的食物来替代，蜂蜜，豆制品都行。她就从网上给她妈妈定了好几瓶倾城蜜，早晚都给阿姨泡蜂蜜水喝，前两天去医院看望阿姨，情况已经很稳定了。

如果家里有更年期的人群，请务必对她们好一点，因为她们暴躁的外表下经历着你不知道的痛苦！