40岁以后月经不调？专家提醒，更年期调理身体不要错过最佳时机！

女人40岁以后，出现月经量减少，周期紊乱，颜色发黑，色斑淤积，肤色暗黄粗糙等现象。不要慌张，那是即将到来的更年期在发出的预警信号。随之会出现失眠多梦，潮热盗汗，心绪不宁，脾气暴躁等一系列更年期综合症。