夜晚孕妈这样睡,对自己和胎儿更好

文 / 辣妈潮宝
2017-06-27 20:12

的睡姿会影响到你和你的宝宝的健康,以一个奇怪的角度睡一个晚上,可能给你的宝宝造成健康问题,这种睡姿很“伤胎”,妈妈别拿胎儿冒险。

夜晚孕妈这样睡,对自己和胎儿更好

错误睡姿一:仰卧

曾有相关报道指出,非洲某国对婴儿死胎现象进行研究,并从中发现习惯仰躺的孕妇,胎儿发生死亡的风险会高出5~6倍。如果仰睡,你会施加额外的压力损害在子宫内的孩子。在严重的情况下,这可能会导致发育问题,甚至流产。

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错误姿势二:右侧卧

孕妈妈右侧躺时,子宫会压迫到下腔静脉(尤其是怀孕超过16周的孕妈妈),影响到子宫的血液循环,使胎盘血流减少,胎儿恐有缺氧的危险。

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在怀孕的后期,大肚子使你很难得到舒适的睡眠,可能因为刺痛或痉挛醒来,孕妈可以买个侧睡枕,将孕妇枕垫在膨凸的腹部下面,能够缓解腹部左、右下坠力的不适,给腹部一定的支撑,使孕妈咪能安然入睡,有效地减免了在妊娠期的睡眠困扰。

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这款多功能孕妇枕,流线造型,符合孕妇曲线,全方位呵护孕妈咪,有效缓解孕妈长时间卧睡带来的不适,大大提高睡眠质量,清新简洁的色彩看着就让人舒心。

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小巧不占床位,又能给孕妈很好的帮助,加厚护腰,安全支撑,科学的35度托腹给孕妈带来良好的睡眠,长短可调节设计,陪伴孕妈渡过整个孕期。

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这款孕妇枕是有银纤维面料制作而成,银纤维面料不管是辐射屏蔽效果还是舒适度上,都优于其它面料的孕妇枕,不仅托腹还能防辐射呢。

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多功能的孕妇U型枕,瞒住孕妈不同孕期的需求,不仅保护腹部,减轻孕妈的不适,还能帮助孕妈维持左侧卧位的睡姿,减少腹部的承重感和腰部酸痛感,让孕妈睡个好觉。

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选择正确的枕头,能预防胎位不正,巩固稳定,缓解孕妈的腰酸背痛,保证腿部的气血通畅,让宝宝更健康,改善孕期的睡眠,才有愉悦的心情迎接宝宝的到来。