生了兔唇宝宝的妈妈都会有这些习惯，预防兔唇的做法孕妈注意看了

每个孩子都是上天派给妈妈们的小天使，当女人怀孕之后这个方面是需要非常注意的。因为孕期当中的种种表现跟饮食习惯，都直接的影响了孩子的身体健康，那么如果你在孕期当中自己的身体条件还有营养各方面跟不上的话，或者一些不正常的情况，那么生出来的宝宝就容易有缺陷，甚至有些会有兔唇。

那么什么是兔唇呢？

兔唇，又称唇裂、腭裂，若两者同时发生则称唇腭裂。这是一种新生儿口腔、颌面部常见的先天性畸形。健康的胎儿，孕育第五周后开始由一些胚胎突起逐渐互相融合形成面部，若这一过程不能正常进行，那就易发面部畸形。这其中就包括兔唇，发病率约为1.82‰，属于多基因遗传性疾病，在我国的发病率约为七百五十分之一，其主要表现就是上唇部裂开。

根据部位和程度可分为三度：

1.一度兔唇：仅为唇部裂开，为不完全开裂。

2.二度兔唇：裂隙超过红唇不过未达鼻底，为不完全开裂。

3.三度兔唇：裂隙由红唇到鼻底全部裂开，称为完全开裂。

那么如何预防兔唇呢？

1.均衡营养

孕妇要多吃新鲜蔬菜、水果，少吃高糖高盐和加工食物，保持营养的均衡和多元化。

2.补充足量叶酸

怀孕前、怀孕期间、产后需正确补充足量叶酸，这些叶酸可从动物肝、肾以及绿叶蔬菜中获得，也可以服用叶酸增补片。

3.情绪稳定

保持心情愉悦，避免出现忧虑、焦急、恐惧等负面情绪。

4.预防疾病

在怀孕前避免感冒，患有贫血、妇科病、甲状腺功能减退的女性应先治疗再怀孕。

5.烟酒戒除

怀孕前、怀孕期间不得吸烟、酗酒。

6.防范病毒

在怀孕期间预防风疹等病毒感染。

7.用药慎重

在怀孕期间避免使用激素、抗肿瘤、抗组胺药物。

8.避免放射源

怀孕前、怀孕期间避免接触放射源，减少电脑、手机等的使用，不要短时间内接受多次X光检查。

9.重视婚检产检

结婚前重视婚检，怀孕期间重视产检。在胎儿20到24周时超声波检查可以检测畸形。

10.合理生育年龄

所以各位孕妈们要注意咯，在孕期中要注意好这种事项防止自己宝宝有兔唇。