产妇坐月子期间洗澡的真相，老一辈的说法真的没有道理吗

新手妈妈们都关心坐月子期间能否洗澡及多久才能洗的问题。

其实这个问题要科学的对待，妈妈们产后一定要注意身体的排污清洁。因为产后我们大量的出汗，而且乳房还会经常漏奶，阴道还会排出恶露，所以这个时候应该比平时更加注意身体的清洁卫生。

洗澡的好处：

一、有利于身体的排污清洁，

二、排汗通畅，还能

三、促进血液循环

四、减少疲劳，促进睡眠

五、增加泌乳

但产后什么时候开始洗澡呢？

有人说两个星期后，有人说一个月以后……其实应该视顺产和剖腹产区别对待。

顺产：产后3到4天即可开始洗澡。但如果产后大出血，或者身体特别虚，就应该适当往后延。会阴的伤口在洗澡的时候是不怕沾水的，不会受到影响。

剖腹产：产后3到4天后先擦浴，一周后等身体恢复几天就可洗澡。但洗澡要事先在伤口处贴上防水辅助材料，避免伤口打湿。两周以后洗澡就可以不贴防水贴了。但仍然不可用手去碰触伤口的附近。

注意事项：

• 产后42天以内，妈妈们只能淋浴不能盆浴。盆浴易使细菌感染生殖道。

• 第一次洗澡时间不要太长，5分钟即可，避免时间过长产生疲劳，头晕的情况。

• 洗完以后尽快擦干，防止受凉。

老一辈有关坐月子的说法真的一点道理都没有吗？相反是非常有道理的，过去的人们对身体的健康常以中医辨证理论施行。但毕竟过去的生过习惯及物质条件与今天都有非常大的差异，所以今天的人们提倡以更加科学的方式来坐月子。

最后举个小例子：

两个大学同学的老婆分娩相差一天，都是顺产，一位第3天就洗头了（因为分娩前一周都没洗），第二位却在第2天就洗头了。但直到今天，孩子都4岁多了，在第3天洗头的那位反倒经常头疼……

所以，每个人身体情况存在个体差异，小编以为在科学的方法上还要结合个人情况。

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