48岁女子从不喝酒，查出肝癌，2样东西吃太多，很容易惹癌上身！
肝癌是发生在肝脏上的一种恶性肿瘤，它的进展通常比较隐蔽，以至于不少人一发现就是晚期。
肝癌最明显的，就是会引起肝区疼痛，由于肝区在人体的右下腹，不少人会认为自己患上消化系统疾病，致使疾病一拖再拖。
生活中就像抽烟、喝酒、爱吃霉变食物等等，都是造成肝癌的致命因素，所以千万不要忽略。
48岁的李姐最近就总是腹痛，之前患过肠胃炎的她一直没有放在心上，于是随便去药店买了点药，回到家服用。
可是随着时间的延长，李姐的腹痛不但没好，反而愈加严重，自己也开始出现暴瘦、腹泻的现象。李姐因为怕花钱，一直拖着没去医院，最后在李姐丈夫的坚持下，李姐这才去医院进行检查。
可是没想到，结果并不是肠胃炎，而是肝癌，且已到了晚期！李姐听到这个消息痛苦不已，自己从来不喝酒，也没有乙肝，怎么还会患上肝癌？
可接下来沟通中，医生发现，李姐是从不喝酒，可两样东西吃太多，很容易惹癌上身！
一、霉变水果
李姐平时就是一个"勤俭持家"的人，为了省点钱，经常买一些超市处理的一些快要烂掉的水果，回到家，自己就把烂了一点点的地方切掉，剩下完好无损的接着吃。
可是长期吃这种水果，危害非常大。
烂掉的水果会产生亚硝酸盐，会导致大肠杆菌菌群失调，让人腹胀、腹泻。而且，有些水果一旦霉变，就会产生毒素，从而导致神经系统和肝脏中毒。
就算把腐败部位扔掉，黄曲霉素和青霉还是会残留在水果内，只是肉眼看不到，食用后易导致肝脏中毒。
二、变质的自榨油
这种油便宜，多是出自小作坊，李姐一次会买很多，即便出现了哈喇味，也不舍得扔掉。
殊不知很多小作坊卫生监管不严格，加工过程中会导致黄曲霉毒素污染，而黄曲霉素这是被世界卫生组织列在一级致癌物的物质。
肝癌病人中，有很大一部分人是引起感染了黄曲霉毒素，它比砒霜、氰化钾的毒素更强。
研究表明，黄曲霉毒素跟肝细胞癌变成正比，长期食用，会加重肝细胞受损程度，引发肝细胞癌变。
身体3个地方"发痛"，十有八九是肝癌，最好去检查一下！
1、肝区疼痛
肝脏若发生病变，或是长了肿瘤，就会压迫肝脏，近而引起了疼痛感，所以，出现这样的现象，最好去检查一下肝脏。
2、右肩痛
如果伽柏持续发展，就可能会给膈肌附近造成受迫，压迫到肺下肌，而这些神经与右肩膀的神经相连。
就可能会引起人的右肩出现疼痛感，一定要注意。
3、腰痛
因为肝癌肿瘤会不断增大，从而刺激到膈肌，或者肿瘤发生转移，就会有腰痛的情况；
临床上，大约60%的肝癌患者会发生肿瘤转移。
预防肝癌，养好肝脏，4件事再难也要坚持！
一、多吃绿，养护肝脏
中医认为，五色对五脏，而绿色对应的就是肝脏，日常要想养护肝脏健康，一定要多吃绿色的食物，比如荠菜、空心菜等。
荠菜中有效物质可缩短凝血的时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症状；
空心菜：含有大量的粗纤维、还有果胶以及木质素等物质，果胶可以吸附体内有害物质，减少细菌的存积，而木质素能够提高肝脏细胞的活性，帮助肝脏抵御外界的多种细菌和真菌，有助于保护自身环境的健康。
二、常饮茶，清除肝毒
多喝水、喝茶水有助于代谢毒素，减少废物在体内堆积，加点护肝的小植物，做成茶饮功效更佳。
1、蒲公英根红茶
蒲公英入肝经，擅长降肝火，可清肝又可疏肝，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可清肝毒，且能增强肝脏再生能力。
蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
平时最好将其发酵制成蒲公英根红茶，寒性大大降低。
2、黄玉兰根茶
黄玉兰药食两用，现已被收入我国《药典》，其根部保肝效果很好。
其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。
三、多欢笑，减少肝郁
生活中，一定要多一些欢笑，减少生气等行为。
因为肝喜条达，而恶抑郁，多一些微笑能使自己心情舒畅，也能帮助肝气抒发，减少肝气郁结，有效预防肝脏疾病发生；
人在生气的时候，身体会产生有毒的儿茶酚胺，不仅会损害肝脏的健康，甚至会对全身造成损害。
生气百害而无一利，为了自身的健康也一定要多多欢笑。
四、勤体检，防止癌变
临床发现，一百个肝硬化患者中大约有十到二十个的慢性肝炎患者，而从肝炎发展成肝硬化通常需要二十年以上的时间。
但如果肝炎病人有不良习惯，如抽烟、酗酒等，就会加快肝炎恶化成肝硬化的速度。
建议肝炎病人平时一定要完善体检，及时接种疫苗，但需要注意，乙肝疫苗不是一辈子都有效，建议每3~5年检查一次"乙肝五项"，如果发现体内没有抗体，就要及时接种疫苗。