我的抗癌故事：从绝望到回归工作，我用了3个月，这些心得送给你

2013年，阿里巴巴集团创办人马云在在一次演讲中说道“我们相信十年以后中国三大癌症将会困扰着每一个家庭，肝癌、肺癌、胃癌。肝癌，很多可能是因为水；肺癌是因为我们的空气；胃癌，是我们的食物。”他说：“30年以前，癌症是一个稀有的名词，今天癌症变成了一种常态。”这样刻薄的言论，在最初并没有引起我的重视。

对绝大多数人来说，癌症是一场灭顶之灾。虽然癌症已经不是完全和死亡对等，但仍然意味着生命随时可能终结。病痛本身的痛苦、治疗的痛苦，心灵的孤独都能是常人所无法理解的。

恶梦来袭　我掉进了无底深渊

独自坐在黑暗中，回想着检查报告，头脑一片空白，我连打开灯仔细看看检查报告的勇气都没有。。。。

无论如何都不能相信，毕业于北京医科大学、从事了一辈子医务工作、身体健康绝少生病的我会身患癌症，而且已经失去手术机会。

无论如何都不能相信，当初我并没有在意的、马云的刻薄预言在我身上变成了现实。

透过窗户，看着外边昏黄的灯光，痛苦的想着未来的事情，我从心底抱怨老天的不公。夜深人静中，偶尔会有一两声汽车飞驰而过的声音，就这样静静的坐着，我在想：我该怎么办？就这样慢慢的等着生命的结束，还是要振作起来，为一线生机尽力一搏？

虽然说我已经55岁了，但是经过几十年的打拼，美好的生活才刚刚开始!难道就这样倒下去吗？真的不甘心。我要振作！我需要冷静，冷静，冷静。

作为医务工作者，我知道癌症现在已经不那么可怕，只要积极治疗，认真保健，我是有机会的。所以对我来说，现在还不是悲痛、愤怒和抱怨的时候，我要做的就是寻找最好的治疗方法，努力让自己活得久一些，更久一些。也许能战胜癌症也说不定!

我把自己要做的事情列成计划：

首先：寻找一家权威的医院。

其次：封锁生病的消息，避免给自己带来不必要的心理负担。

第三：调整好情绪，用最平和的态度把这个不幸的消息告诉家人。

第四：用最快的速度办好转院手续，尽快进入治疗程序。

当我做好了充分准备，用最轻描淡写的语气把这件事情告诉爱人，他还是被吓到了。看着惊愕无措的爱人，我才发觉癌症对一个家庭是一件多么残酷的事。再也忍不住的我把痛苦和委屈的狠狠地发泄出来。爱人告诉我：好好的哭一下吧，发泄完之后，我们必须做我们该做的事情，一刻也不能等。于是在确诊后的第三天，他帮我办好了转院手续，准备好所有住院需要的物品，陪着我一起踏上绝地求生的旅途。

从上大学时起，去北京的路走了无数次，只有这一次我觉的这条路这么长。一路沉默无语，连熟悉的景致也觉得毫无生机。我不敢想象到了医院后的结果，我不敢想医生会和我说什么。这一次会不会就再也回不来了?即便能回来，我会变成什么样?

看着车厢里来回穿梭的旅客，突然发现非常熟悉的生活变得这样陌生。一场病就可以这样改变一切，此刻才知道，曾经以为是那么庸常不堪的日子是多么幸福珍贵。总是挂在嘴上却从未真正重视过的健康，失去了就真的很难再找回来了。

未来难测　在茫然中接受治疗

带着混乱的思维，在茫然中经过了一周的检查，我住进了协和医院，同样茫然的开始接受手术，医生对病情和治疗方案的讲解，我并没有真的听懂，我觉得自己就像个智力低下的人一样，居然听不懂医生在说什么。我在想：既然我来到了全中国最好的医院，那就把自己交给医生吧，我觉得我该做的就是听医生的话。按照医生的要求去做。

手术后紧接着是六周的同步放化疗。过去在我们医院我也看到过很多放化疗患者，对放化疗的伤害和副作用也有所了解，但是当放化疗真的开始了，我才知道自己对放化疗副作用的了解是那样得少的可怜，放化疗是一件多么痛苦的事。

化疗开始了，一开始没有什么感觉，就像普通的输液一样，没有想象中的恶心、呕吐等等症状，我心里挺高兴，以为是自己的身体素质好，对副作用的耐受性比较好。可是在输完液的第二天，我开始真正体会化疗的威力：胃里翻江倒海的难受，可是又吐不出来，不仅吃不下饭，连喝口水都会强烈的恶心，都想吐出来。我就被折腾得生不如死，痛苦万分。

护士在化疗前曾嘱咐一定要多喝水，每天的排尿量要超过两千五百毫升，当时我觉得这很容易，没有问题。但是现在我才发现，喝水居然是一件如此痛苦的事情：白水喝不下，饮料喝不下，茶水喝不下。。。。长这么大，我第一次为怎样才能把水喝下去发愁，更不用说足量的水。我知道化疗药品对肾脏有着非常严重的伤害，只有喝足够的水才能用最快的速度把药物从体内排出去，防止肾损害的发生。为了治病，为了不要病上加病，为了让家人放心，再难也要把水喝下去。于是，我在水里加上醋，喊着“1、2、3”，一口气喝了两百毫升的醋水，然后赶快躺下，防止吐出来。

就这样，水是喝了，但是问题又来了，胃疼的不得了，这么多的醋水喝下去，对胃黏膜的刺激是可想而知的，但是没有办法，保护肾脏是第一位的。

就这样辛苦的度过了一周，第二次化疗开始了，可能是身体适应了，化疗后胃肠道的反应小多了，但是还是不能吃饭，闻到饭味就恶心、想吐。医生说在放化疗期间，要尽可能的吃饭、吃肉、吃蔬菜，以保证血象的稳定，只有血象稳定了，治疗才不会中断。为了确保治疗能够顺利完成，必须吃饭，必须吃足够的饭。而此时吃饭又成了生命中一件非常可怕、难以完成的事情。

我心里很明白，没有足够的营养作保障，癌症的治疗是很难达到目的的，因为治疗持续时间长，对重要的脏器影响特别大：比如因为抑制了骨髓会导致白细胞降低，容易感染；破坏胃黏膜，引发恶心、呕吐；破坏肠粘膜，导致腹泻；由于使用止吐剂，引发骨骼脱钙，关节疼痛等等等等。所以每一个癌症患者都必须闯过吃饭这一关。热饭吃不了就吃凉的，一次吃不下就分五顿甚至七顿去吃。不管用什么办法，一定要把饭吃下去。

在那段日子里，我最羡慕的就是那些能够大口吃饭、随意喝水的人。

好不容易每天可以吃一点饭了，放疗开始了，因为喝不下水和放化疗的影响，放疗时必须的憋尿成了大问题。憋尿变得越来越难，四五个小时也憋不够300毫升尿，水喝多了胃难受，不喝又憋不上尿，真的是太难了。

吃饭喝水的问题还没有解决，更严重的问题又接踵而至，由于放化疗，体质严重的下降，总是感到有股力量从头往下笼罩下来，眼睛发胀，眼前发黑，浑身燥热，难受得死去活来。身体虚弱到刷一次牙都坚持不下来，稍微一动就心慌气短，大汗淋漓，头晕的站不起来。就连走到医院去的区区五六百米的距离也要坐在地上休息三次。更可怕的是血象开始快速下降，白细胞下降到2点几，血红蛋白下降到80多，血小板也下降到了80左右，我知道再这样下去我的治疗就无法坚持了，就要中断了。

我知道，在肿瘤治疗的过程中，中断治疗是一个非常严重的问题：中断治疗就意味着已经被杀灭的差不多的肿瘤细胞，会得到喘息的机会，会快速重新卷土重来，因为肿瘤细胞增殖分裂的速度比正常细胞要快得多。我明白，营养和体质现在不仅会直接影响治疗效果，也许还会决定我的生死。

通过吃饭的方式来解决这个问题看来是不可能了，所以我必须想别的办法，于是我想起了中医的扶正固本。所谓的扶正固本不就是要解决气血不足的问题吗？从那时起我开始挑选具有扶正固本、稳定血象的中药。

使用了一段时间的阿胶和五方茶，加上增白针，血象的问题稳定了，治疗终于可以顺利地进行下去了，但是体质虚弱的问题依旧没有解决。我知道，如果不加强营养，只靠升白针是无法把治疗顺利进行完的，而且升白针会让我们的骨髓储备枯竭，所以我必须把营养的问题解决了。

我开始在网上大量的查资料，但是没有查到可以信赖的专业信息，于是我在想国外的患者是怎么补充营养的？我想起了在国外的亲人和同学，也许他们能够帮助我。经过一段时间的寻找和同学的推荐，我终于找到了可以解决营养问题产品：一种肿瘤患者专用的营养品。

有了营养品，加上我使用了很多年的五方茶，一段时间后，心慌气短、疲劳不堪的现象开始有了明显的好转，验血的时候，血象也开始回升了。

三个月的治疗就这样在痛苦的煎熬和不断的寻找中慢慢的过去了，有了营养品的支持，我在治疗结束的时候身体已经恢复了许多。很多病友都是带着虚弱的身体回家了，但是我出院时却和正常人没有太大的区别，我计划回家以后上班，让自己忙起来，免得胡思乱想。评估过关后，我终于又回到了家。

从鬼门关走过一趟的我，早上起来看到窗外明亮的阳光，一种重获新生的感觉油然而生。

完成复查，重回工作岗位

离开医院之前医生曾告诉我：我的治疗在同类患者中非常见效，可以说是临床治愈了（也就是说现在没有问题了），但是如何保持健康不复发？必须注意以下几个问题：

1、保持乐观，必须有强烈的生存欲望，坚信自己能够战胜癌症.

2、补充营养，用最快的速度让自己的免疫力和身体素质恢复正常。

3、定期体检，对治疗后的肿瘤情况进行跟踪，发现问题立即进行处理。

4、坚持锻炼，让自己的体质和免疫力提高。用最好的身体状态保证自己安然度过5年的危险期。

治疗后如何度过5年危险期，是我现在最关心的问题，为此我查阅了大量的医学文献，因为我知道，任何一个肿瘤患者如果想做到带瘤生存，就必须做个明白人，要了解疾病，才能做到有效的抗复发，抗转移。

为了让自己从癌症的噩梦中挣脱出来，在身体可以承受的情况下，我开始上班（治疗完成后2周），现在，治疗结束马上就一年了，经过多次的复查，磁共振和血检等检查指标均正常，我的情况非常稳定。现在很多不知道我生病的同事和朋友，看到我时根本想不到我生了这么大的病，知道的同事和朋友都在问是不是误诊了。从这一点说，疾病在我的身上并没有留下印记，我的身体恢复状态应该是让人相当满意的。

复查时，病友们看到我的状态都惊呆了，我告诉他们依靠自己的医学知识和医生的建议配合，才会有现在的结果。当然，这其中最重要的就是在治疗结束后正确的补充营养，恢复速度自然更快。

经历了这样的一场生死浩劫，我才知道，马云说的没有错，现在我们国家的肿瘤发病率越来越高，肿瘤再也不是像30年前那样离我们很遥远，每一个人都应该爱护自己，尽可能多的懂得肿瘤的防治知识，远离肿瘤。

对于肿瘤来说，我是一个过来人，每次复查，看着那些还在治疗中手足无措、康复期迷茫无助的病友，我希望能帮上他们，我会把自己治疗中的心得，慢慢的整理出来，告诉病友们，希望大家不要走弯路，更希望尽可能多的病友能冲过五年生存大关，带瘤生存几十年。

如果大家觉得我的文章对你有帮助，可以关注我的个人公众号“lilika6666”，我会定期在公众号上对一些病友关于肿瘤营养方面的问题进行直播回答。

大家也可以在公众号上对我进行留言。