你知道肿瘤和癌症有什么区别吗？

2018年4月15日-21日是第24个“全国肿瘤防治宣传周”。为了让宜昌市民掌握科学的防癌知识，提高人们防癌、抗癌意识，保障身体健康。

4月17日下午，由宜昌市抗癌协会、市第二人民医院•肿瘤医院、市癌症康复协会联合举办的宜昌市第24届全国肿瘤防治宣传周大型公益活动。

今年宣传周主题为“科学抗癌 关爱生命”，副主题为“抗癌路上 你我同行”。旨在倡导全社会积极行动起来，传播科学防癌理念，普及抗癌健康知识，提高群众癌症防控意识，增强患者抗击癌症信心，切实遏制癌症带来的社会危害，为实现攻克癌症的目标共同努力。

肿瘤防治宣传周，这些信息要了解！

关于瘤与癌

肿瘤包括良性肿瘤与恶性肿瘤，后者则是常说的“癌症”。

医学上将癌症分为两种：来源于上皮组织的恶性肿瘤称为“癌”；来源于间叶组织(肌肉、血液骨骼、结缔组织)的恶性肿瘤称为“肉瘤”。因此，良性肿瘤和恶性肿瘤不能混为一谈。

瘤与癌。图 央视新闻

如何预防癌症

世界卫生组织报告：三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以治愈的，三分之一的癌症可以通过治疗，延长寿命。

预防，对减少癌症至关重要。

定期筛查，早发现癌细胞。图 央视新闻

防癌建议

要做好自己健康的第一责任人，从预防着手，做到以下4点：

1采取健康生活方式

2014年世界癌症报告指出，只要能够普遍采取的健康生活方式，就可以预防接近50%的癌症，健康生活方式包括：

不吸烟、避免

被动吸烟

健康平衡的

膳食饮食

积极的

身体活动

绝大多数癌症是由于外界的危险因素与自身遗传因素相互作用的结果，年龄越大，累积的危险因素就越多，患癌的风险也就越高。这些外界因素包括了环境、职业和生活方式等。研究发现经济越发达、城市化水平越高的地区，除了人口老龄化之外，吸烟和西方化膳食等不健康的生活方式造成的癌症比例就越高。

2注重癌症早期发现

癌症除了可以通过预防而避免发生，还可以早期发现及时诊治而获得治愈的机会。事实证明以下检查都能起到早发现癌症的作用：

● 中青年职业人群要定期参加体检；

● 退休人群，应密切关注并积极参加社区组织的大肠癌筛查、妇科病普查和65岁以上老年人体检等免费的公共卫生服务项目 。

3到正规医疗机构进行治疗

随着医疗技术的进步，医疗机构对于绝大多数癌症能够提供规范的诊疗措施。大量循证医学证据证实这些诊疗措施是有效的，一旦发现患上肿瘤，患者应到正规的医院接受规范治疗，不要盲目相信“灵丹妙药”，以免延误病情，加重痛苦。

4最大限度提高患者生存质量

随着老龄化和城市化的进程，癌症已经是一类常见的慢性疾病。我们应当消除对癌症的错误认知，消除对癌症的误解，鼓励癌症患者积极寻求支持、理解和帮助，获得及时规范的诊疗、康复保健、心理支持和姑息治疗，从而改善生存质量，提高生存率。

拥有好的生活习惯

定期体检筛查

积极面对和预防

癌症的发病率自然会明显下降。