治疗膝骨关节炎, 警惕这几个误区!

膝关节骨关节炎，是常见的一种膝关节退化性疾病。

常在中老年时期发病，以慢性软骨磨损为主要特点，发病早期症状轻微，表现为关节不适、僵硬，剧烈的活动容易引起急性炎症，甚至关节活动受限。

膝骨关节炎给患者的健康造成了很大的危害，如何避免治疗误区十分重要，下面就一起来学习一下吧！

误区一

膝骨关节炎是老年病，年轻人不用担心：

很多人认为，膝骨关节炎是老年病，跟年轻人没有关系。事实上，虽然膝骨关节炎常见于50岁以上的中老年人，但是发病的根本，在于年轻时期膝关节的状态。

如果在中青年时期有膝关节受伤史，随着年龄增长和膝关节退化，发生膝骨关节炎的概率也很高；还有一些运动员、登山爱好者、常穿高跟鞋的女性，都更容易出现膝关节劳损，膝骨关节炎发生概率较大。

误区二

很多患者膝骨关节炎的发生与膝关节受伤史有关：

很多人认为，只要膝关节受伤之后没有发生骨折，就没有太大影响，多休息静养几天就好了。但需要注意的是，膝关节外伤，即使没有骨折，也可能伴有半月板损伤、韧带损伤或者软骨损伤等。

因此，膝关节外伤不可小觑，即使没有发生骨折，也要找老师详细的咨询并及时接受治疗。

误区三

忽视上下楼梯膝盖痛：

在膝骨关节炎的发病早期，患者往往在平地上走路时没有异常感觉，只是上下楼梯时感觉膝关节酸痛，很多患者不把这当回事。

但其实这很可能是膝骨关节炎的早期症状，这种髌股关节退化而引起的膝骨关节炎常常病程比较缓慢，不容易引起注意。

膝骨关节炎发病年龄，最早可能在35~40岁。随着年纪越来越大，很多人上下楼梯需要抓着扶手才能完成。如果任由病情发展，这时患者大腿肌肉容易发生萎缩，患者容易出现打软腿、行走无力等现象。

误区四

软骨营养药物可以治愈膝软骨缺损：

膝骨关节炎主要的特点就是软骨退化，因此软骨的维护、修复就显得尤为重要。

软骨营养物质可以对正常的软骨起到一定的维护作用，但是对于已经发生退化、损伤或者缺损的软骨来说，软骨营养物质不能起到促进修复的作用。

真正对膝骨关节炎的预防和治疗有作用的，是减轻体重、避免关节损伤、减少关节负重以及控制减轻关节炎症。

误区五

膝骨关节炎患者要绝对静养：

一些膝骨关节炎患者在了解到关节过度负荷对膝关节伤害较大后，就开始保持静养，极少运动，这是绝对错误的。

当然，膝骨关节炎患者在进行运动时，应当接受专业老师的指导，以免运动方式和强度不合适而使病情加剧。

误区六

膝关节疼痛，吃止痛药就好：

不少膝骨关节炎的老年患者，只期望达到缓解膝关节疼痛的效果，这是错误的。

膝骨关节炎疼痛在早期和晚期区别很大，早期膝骨关节炎疼痛主要来自于软骨磨损造成的关节滑膜炎和水肿。

但是对于晚期膝骨关节炎患者来说，疼痛的出现，主要是由于骨组织摩擦使焦磷酸钙等无机盐释放入关节腔，诱发了滑膜炎症，又称“假性痛风”，这时就需要咨询专业老师。

温馨提示：因为每个人的病情、症状、体质不同，以上锻炼和药物建议在老师的指导下进行，以免加重病情！

想要了解更多关于膝骨关节炎的知识，可以相互交流（gcd876），祝大家早日康复！