冬天肩膀疼的穿不了衣服，到超市买袋盐，九个用九个好，比药好管用！

肩关节疼痛发作起来相较于其他关节要剧烈的多，很多饱受肩痛困扰的人深有体会。尤其在夜间疼痛往往会加重，让人夜不能寐，痛苦万分。

肩膀疼就是肩周炎？

部分的肩膀疼痛其实是颈椎病的一种 —— 神经根型颈椎病！真正意义上的肩周炎很少，只占２０－３０％，还伴有一些神经根型颈椎病症状！那就是说肩周炎基本上都和神经根型颈椎病有关，或者说是神经根型颈椎病的一个症状！

正常的颈椎有八对脊神经，左右各一分支！第五对颈神经分布在肩关节周围，所有对第五支颈神经造成影响的因素，都会引起肩关节周围疼痛，让大家误认为得了肩周炎！按照肩周炎治疗在局部治疗就很难取得疗效了！

神经根型颈椎病引起的肩关节周围疼痛有什么特点？

有颈椎病的常见诱因：长期低头造成颈椎曲度变直；颈４－５椎间孔增生变窄；颈４、５椎体的旋转侧偏移位；常伴有胳膊手指麻木等神经根型颈椎病的症状；开始时候是肩关节活动时候疼痛，各个方向活动正常。很多患者这个时候没有治疗颈椎而去治疗肩周局部，好长时间没有疗效，不敢活动，局部软组织黏连后，形成真正的肩周炎了！

肩周疼痛夜间加重，疼痛剧烈，严重影响睡眠休息!这个时候其实不是肩膀压疼了，血液循环不好造成的，而是枕头高度不适当，压迫颈神经引起的剧烈肩关节疼痛！所以肩关节疼痛其实并不是很简单的肩周炎就概括了！

是不是得肩周炎其实很好判断，只要一个动作就能知道了

伸直胳膊高举双臂，一直抬到头顶，然后放下胳膊将双臂放在身后摸摸自己的后背，这样简单的两个动作检测后发现可以轻松做到，那就不是肩周炎，因为有肩周炎的人，胳膊的活动度会明显受限。

举个最简单的例子：提裤子都提不上来，这种活动明显受限的就是肩周炎。

大粒盐治疗肩周炎

做法：准备大粒盐500克，炒热，装布口袋中，放在肩部烫。每天一次，连续7天，每次30分钟，疼痛可以逐渐减轻。

功效：此方中，大粒盐加热后能加速肩部的血液循环，促进炎性物质的吸收和消散，能达到缓解疼痛的目的。对于新发的肩周炎、肩部酸痛效果尤佳。

冬季是肩周炎的多发季，因寒冷而使症状加重，“冬病冬治”，中医认为"天人相应"，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的治疗过程中，选择在一年中阴最盛、最寒冷冬季进行穴位贴敷，可以达到扶正祛邪，调补阴阳的功效，能够帮助人体抵抗外邪，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治、提高疗效的目的。

肩周炎贴，用一个好一个

俗话说得好，“通则不痛，痛则不痛”。经络畅通则不痛，经络不通则会痛，只要你有疼了，就是不通，艾草的穿透力极强，能通经，所以它对痛症是非常适合的。在相关穴位施灸可起到通络、补益肝肾、增强机体免疫力，从而达到治疗目的。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。各种类型的痛症都可以考虑用艾灸进行治疗。

肩周炎贴依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。

肩周炎贴具有祛风活血、舒筋活络、散瘀止痛等功效，且外用贴敷于患处，使药力由表及里，更借助艾灸之力，使药效迅速持久，加之局部软组织受热后毛细血管扩张，使药物有效成分能更好地渗透吸收。同时结合中医温经通络、温阳散寒、行气活血、化瘀止痛，从而阻断疼痛的恶性循环。

肩周炎贴采用精制工艺浓缩有效成分，具有较高的稠度，药效霸道，渗透力强。依靠对人体皮肤和穴位产生生物调节作用和持续作用，其有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对肩周炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。

肩周炎贴 ￥16.8 购买

小贴士

改掉不良姿势：无论是伏案写字，或者是对着电脑操作，还是低头做手工，都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确，我们的身体就会处在一种很别扭的状态，久而久之，就会出现很多毛病，像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。