如何迅速缓解哮喘，通风，坐好，吸药，但最关键的是这一点

每年5月的第一个周二是世界防治哮喘日，今年为5月7日。因为会出现突发性喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状，哮喘这种病越来越被公众所熟知，近年来我国哮喘控制水平虽有明显提高，但仍有70%的患者未能控制哮喘。

哮喘本身并不是绝症，但急性发作时有一定的危险，支气管痉挛后气道阻塞，可能会出现窒息而危及生命。而且容易在夜间发作，如果在家中突发急性哮喘，该如何急救呢？

1.迅速改变体位 哮喘急性发作时，家属应该让患者赶紧保持半卧位或者坐位，身体略向前倾，以便更好的呼吸。解开患者的衣领，松开裤带，要避免胸腹部的压力过大，及时的清理人体口腔鼻腔的分泌物，要保持呼吸道的通畅。

2.开窗通风 急性发作时，患者会有喘憋，气不够用的感觉，赶紧开窗通风，让空气流通。室内有可疑过敏源的话要及时去除。同时避免室内煤油、烟雾、油漆、香烟等一些刺激性气体与患者接触。

3.安抚病人 哮喘发作时，整个人都是比较烦躁的。让患者不要紧张，保持镇定，过度紧张会加重支气管痉挛，缺氧症状会加重。

3.吸氧 家里最好备一个制氧机，如果出现呼吸困难，要及时给氧。中度缺氧时，选择25-30%氧浓度，氧流量2-3L/分钟。

4.吸入药物

哮喘病人家里一般常备药物，需要用平喘的气雾剂，可以选择沙丁胺醇气雾剂或者信必可，这两个药物起效比较快，也可以联合使用异丙托溴铵。在深呼吸的时候直接喷入人体的口腔，能够有效的减轻病症，但是在短期内不宜大量性的使用。如果家有雾化机，则可以使用雾化吸入布地奈德、特布他林等。

5.紧急送医 如果经过上述处理病人症状没有明显缓解，那就要立即送医院，最好是打120用救护车接诊病人，及时送到医院，吸氧、静脉使用激素和茶碱类药物治疗。

哮喘不能除根，但是是可以预防和控制的慢性呼吸道疾病。哮喘发病机制是免疫炎性机制为主导的，是自身免疫系统的调节出现紊乱引起的慢性气道炎症。哮喘患者需长期规律吸入药物（如信必可、舒利迭）预防和控制哮喘的发作，吸入性糖皮质激素是控制哮喘的一线基本药物。记住，哮喘发作时不要滥用抗生素，虽然哮喘的确是炎症，但它并不是由细菌感染引起的炎症，因而抗生素对哮喘治疗并没有作用。哮喘患者平时要注意避免接触过敏源，需随身携带急救药物（如沙丁胺醇气雾剂），饮食要以清淡为主，避免刺激性食物的摄入，注意保暖，尽量不要感冒受凉。如果出现哮喘急性发作出现呼吸困难时，最好送到医院急救处理。