为什么现在颈椎病腰椎病那么多？而我们上一代这些病就少？

现代人的生活水平，生活质量要比以前有了非常大的提高。很多疾病的发病率也在逐渐的减少。 但人们也经常会被另一类疾病所困扰，那就是颈椎病、腰椎病。颈肩腰腿疼痛已经不再是老年人的专属。很多的年轻人也经常会出现这些问题。于是很多人就会困惑，为什么生活水平提高了，现代人颈肩腰腿疼痛却反而增多了呢。而我们上一代或者是更上上一代的人为什么这些颈腰疼痛疾病反而并不是那么多。

说起这个话题，首先我们来分析一下颈肩腰腿疼痛是什么原因导致的？从人体的构造来看。脊柱是支撑直立的一个非常重要的骨性结构。脊柱周围有很多肌肉，韧带，筋膜等等。就像一根电线杆四周的绳子一样，牢牢的把电线杆固定住。通常情况下引起颈腰疼痛的原因无外乎有两个：一个是劳力性损伤，另一个是静力性损伤。

我们上一代的人，或者是我们的先人主要是以体力性工作为主。如在田间干农活或者是其他一些体力活。他们颈项部，腰背部肌肉的力量都是非常强大的。当然，如果用力不当也很容易造成肌肉的损伤。这种损伤，也就是劳力性损伤。通过几天休息以后损伤很快也就会恢复了。所以那个时候反而颈腰疼痛的并不是太多。

我们再来看看现代人，随着智能化的越来越高，什么智能手机呀，智能机器人啊，越来越走进我们的生活。人们生活方式以及工作方式都有了很大的改变。更多的人群是从事脑力劳动。即便是做田间劳动的人们也不再像以前那么辛苦了。田间劳作的人少了，办公室长期伏案工作的人多了，长期开车的人也越来越多。随之带来的就是坐的时间越来越长了。

还有就是现在手机越来越智能化，人们更加离不开手机。低头玩手机，看手机的人无处不在，无时不在。更多的年轻人加入到了低头族大军里。无论是久坐还是长期的低头，我们的肌肉，筋膜，韧带一直处于一个长时间静止的状态。肌肉是喜动而勿静的。肌肉就会出现静力性损伤，这种损伤要比劳力性损伤更加的严重。肌肉内部的血液供应就会非常的差。长期以后，肌肉的耐力以及爆发力也就会非常的差。颈腰背部的核心稳定性就会出现问题。

这就是为什么现代人颈腰疼痛非常多的根本原因。