性格可能影响健康?已证实:这种性格的人易得冠心病
人们常说性格决定命运,很多人嗤之以鼻,觉得万事皆有可能。不过确实,命运这种缥缈无常的东西,是说不清楚的。但是一个人的性格确实对人有一定的影响,因为面对不同的事情,不同性格的人会有不同的面对以及处理方法,从而导致事情的结果以及走向不一致。近来有人说一个人的性格还可能影响健康,那么这是真的吗?
一开始,在心理学上把人的性格分为A型和B型两种:
A型性格好强,自制力差,固执己见,易生气、激动,常处于紧张状态,情绪反应强烈;
B型对人随和,少生气,遇事冷静,善于应变,不与人争,善解人意,不赶时间,有忍耐力。
近来有人认为A型和B型性格之外,还可分出C、D型两种性格:
C型性格忍气吞声,容易心情紧张,自卑,面对矛盾以及事情多采取回避态度;
D型性格现为悲观忧郁,退避社交,多表现为沉默寡言,爱独处。
当然在现代医学来看,人的大脑更多是一个未知领域,因此只能将性格大致分类,以上可能存在差异。
言归正传,将性格分类之后,来探讨性格对健康的影响,众所周知,人们自身性格特点是导致一些心理疾病的重要因素之一,例如抑郁症,性格过度内向或悲观的人,他们往往把事情往坏的方向想,因此更容易患上抑郁症。
而除此之外,南方医科大学中西医结合医院心血管科主任医师赵益业教授在此前家庭医生在线的相关采访中表示在1979年国际心脏病与血液病学会就已确认A型性格是引发冠心病的因素之一。
因此性格真的可以影响人的健康。那么什么样的性格会比较容易患病呢?
首先,A型性格的人:脾气急躁,容易引起血压变化,美国曾有试验发现A型性格的人到中年时患高血压的几率更大,以及A型性格的人容易长期处于心理应激状态,会使心脏的小血管收缩功能出现异常,容易导致心脏病。
然后,C型性格的人:老是压抑自己的心情,而很多病都是忍出来的。例如胆囊炎、乳腺增生,肠胃疾病等,长期使自己处于郁结状态都容易患上这些疾病。
接着,D型性格的人:长期处于不快乐,消极的状态,会使人体的五羟色胺分泌过少,使小血管长期处于收缩状态,造成心肌缺血、皮肤干燥、色斑多等问题。
最后,B型性格的人:对待凡事都比较平静,心情起伏不大,所以B型性格人的疾病发病率要少,因此大家要积极调整自己的心态,争取做一个开朗,活泼的人,而且加上健康的饮食习惯和规律作息习惯、平时多锻炼可以让自己远离疾病。