就医网：沈阳国防肝病医院任勤主任分享：肝脏被称为哑巴器官

肝脏被称为“哑巴器官”。由于没有痛觉神经，所以很难察觉肝脏病变，当肝脏出现异常时，会感觉上腹部疼痛难忍，皮肤发黄，身上出现蜘蛛痣等。一定要积极调节自己饮食，因为不良饮食习惯最容易导致肝细胞受损，那么哪些食物，被称为肝病的“发物”?沈阳国防肝病医院任勤主任建议：尽早列入黑名单。

任勤，主任医师，沈阳国防医院传染科主任，中华医学会传染病学委员，从事传染病临床治疗三十余年，曾荣获国家医学科学进步奖，谱写过传染病文集。尤其擅长病毒性肝炎的中西医结合抗病毒治疗，对各种原因引起的早期肝硬化及有肝硬化倾向疾病有其独特的治疗方法，且临床效果显著。

“发物”想必大家非常熟悉，这种食物，主要是指容易加速病情发展的食物，有些食品很容易导致肝脏病变，被称为肝病的发物，以下这几类食物希望你尽早列入黑名单。

1、爱肥肉，少蔬菜

有些人在生活中特别爱吃肉，尤其是肥肉相间的肉，很少吃素菜。含量较高的肥肉很容易导致脂肪代谢紊乱，脂肪在体内不断堆积，更容易增加脂肪肝风险。五花肉，肥肉，肥羊等食物应该少碰，尽量不吃油炸、油煎、香酥、干锅、水煮之类的菜肴，多吃蒸、煮、炖的食物，能够帮助更好满足营养需求，还有助强健体。

2、爱喝酒、好抽烟

喝酒伤肝众所周知，因为酒精进入人体后只有10%，从肠胃到排出90%在肝脏中代谢，喜欢喝酒就应该少喝，不能贪杯。酒的“好搭档”香烟，同样会对肝脏造成损伤，吸烟会加速原发性胆汁肝硬化进程，临床发现，一生中吸烟总量与肝脏炎症有紧密联系。

3、吃海鲜，爱生食

海鲜类食物受到大众欢迎，现在也是海鲜大量上市的季节，醉虾，醉蟹，生蚝等半生不熟的海鲜备受欢迎。但是这类食物均含有大量细菌和肝吸虫等寄生虫，容易引发急性肠胃炎，也会导致肝病恶化。

4、口味重，爱辛辣

现在人特别喜欢吃重口味食物，比如辛辣的川菜，麻辣火锅，烧烤，烤肉等，虽然感觉嘴巴特别爽快，但是肝脏却容易受到严重伤害，辛辣刺激食物更容易引起人气虚，还会伤肝。辛辣食物使胃酸分泌增加，加重肝脏负担，特别肝炎患者，食用后会加重肝脏负担，诱发消化道出血。

任勤主任温馨提醒：平时要调整好饮食习惯，改善生活环境，也要定期到医院检查肝脏，发现患了肝病之后要积极地配合医生治疗，不能滥用药物治疗肝病，这样才可以减少肝脏受到的刺激，尽可能的预防肝癌发生。沈阳国防医院实行“一医一患一诊室”制度，贴心保护患者的隐私;开展“透明医疗”制度，让患者朋友的每一分钱都花的清清楚楚，放心就医。积极响应卫生部的号召，开展免费在线预约挂号平台，方便广大肝病患者就医。

本文地址：http://www.bx9y.com/hangye/yiyuan/2021-08-30/526432.html