肝炎的“死对头”是不起眼的它，每天坚持吃，排净十年肝毒

专家表示，就目前的接诊过的无数案例，肝癌患者基本都没什么明显的症状，所以平时在生活中要注意的事情很多，切记不可盲目做一些不该干的事情。其实在早期发现肝癌并非是难事，就看你愿不愿意去做这两件事情。

80%的肝癌都是由肝炎到肝硬化而引起的

我国是一个肝病大国，很多人基本都是一出生就注射了乙肝疫苗，但是即使到了成年之后，很多人还是会有乙肝病毒。有关数据显示平均每10个人里就有1人是乙肝携带者，而肝癌的发展一般遵循肝炎-肝硬化-肝癌这“三部曲”。

研究表明，15%~20%的肝炎患者会在五年内发展为肝硬化，10%~15%的肝硬化患者会发展为肝癌。

因此，预防肝癌要从两个环节把关

1. 有肝炎及时医治

前期主要症状：如厌食、恶心、呕吐等，少数患者还可出现低热，约有30%的患者出现关节痛。

中期症状：继之出现黄疸，发热减退，食欲好转，黄疸逐渐加深，1-2周内达到高峰。

后期症状：小便颜色加深，少数患者有轻重不等的消化道症状，如食欲不振、厌油腻、肝区痛等。此时即可被认为已转入难治的慢性肝炎了。

其实肝炎是可以通过食疗手段慢慢治疗好的，在中医上讲究的是三分治七分养，所以推荐中医常用的一个食疗方子——仰甘清茶

配方做法：决明子、菊苣各5克，蒲公英、白茅根、枸杞各3克，一起水煎，去渣饮茶水。

决明子：含有大黄酚-l-O-三葡萄糖甙、大黄酚-1-O-四葡萄糖甙在1mg/ml时对四氯化碳损伤的肝细胞有弱的保护作用，可以清肝明目，降血脂、血压。

菊苣：它的取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用，这点已经得到临床证明。

白茅根：能消除炎症，有助于减轻肝脏损害，因此可以作为乙肝用药。

蒲公英：通肝经，祛火，消炎。

枸杞：能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。

以上五种成分均有养肝的作用，相互配伍，通过科学配比，使得药方的作用发挥到更大。

2. 不要接触致癌物质，在病因上阻断肝癌的发生。

如远离烟酒和发霉食物等。酒精中的乙醇能造成肝细胞的损害，慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。食物若是发霉了也是会导致很多致癌物质，所以一旦发现有发霉的食物尽早扔掉。