用葛根配上它来治高血压,治几个好几个,赶紧为家人收藏!

文 / 健康小M
2018-03-25 12:14

“南葛北参”;葛根为豆科植物野葛,是中国南方一些少区的一种常食蔬菜,一般用作煲汤之用。有“千年人参”的美誉。《本草纲目》、《伤寒论》等都对其有记载。

由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用,被誉为“血管的天然支架”,又被称之为“护肝宝”!葛根所含葛根素能改善微循环,提高局部微血流量,抑制血小板聚集。葛根具有β-受体阻断效应,抑制肾素-血管紧张素系统,影响血浆儿茶酚胺代谢,改善血管的顺应性,因此具有降压功能。

葛根简直就是一种天然的补药,不仅可以帮助我们调节内分泌,美容养颜,而且还能降血糖、降血脂,保护肝脏,保护心脑血管的健康,怎么吃它呢?

今天小编和大家分享几个降压偏方,希望对高血压患者有帮助。

葛根粉粥

处方:用葛根粉30g,粳米100g同煮为粥,作为早餐食用。

功效:解热除烦;生津止渴。具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒、降低血压特效。

(1)葛根葛根内含黄酮类化合物,还含有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。主要有降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、改善脑微循环、防治高血压的功效,

(2)粳米粳米味甘,性平。能益脾胃,除烦渴。粳米主要含有米精蛋白,人体容易消化吸收;还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分。具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

【做法】:把30克葛根洗净,切成薄片,再把葛根片放入锅中,加水煮沸之后代茶饮。

【功效】:葛根茶可以扩冠,缓解冠心病症状,改善高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣;长期饮用可以降血压、降血脂。

图方便的朋友,可以直接饮这款破壁葛根粉,不需煎熬,更易促进人体易吸收,无s02熏蒸,无硫化物,无添加剂,重金属和农药残留都远低于国家标准。采用独立包装,干净卫生,不返潮,隔绝微生物的二次污染,特别适合没有时间的上班族,放在包里,使用时即冲即饮,一次一袋,标准用量,一撕一冲,方便安全。