肾脏不舒服,嘴巴可能有4种表现,若占1个,要学会养肾了

文 / 内分泌医生曾利文
2019-01-18 12:57

肾脏的健康对于人体非常重要,而肾脏对于男人而言,也非常重要,男性的肾脏健康可以直接从外表的状态表现出来;人体内部的新陈代谢都是由肾脏在运转,肾脏可以及时的保护身体内部的水电解平衡,保证体内的酸碱平衡。

如果,男人肾脏不舒服,嘴巴可能会有以下这4种表现,你若是占1个,就要学会养肾了。男性肾气不足时,很有可能也会出现腰酸背痛、乏困无力的现象,所以肾脏的健康保障着身体的基本健康问题,所以保养肾脏健康需要重视,男人养肾就是在养生。

4种表现:

1、舌头上有牙齿咬痕:一般没有长时间用牙齿咬舌头,舌面不会出现牙齿咬痕的现象,在很多时候,明明没有咬到舌头,却出现齿痕,如果牙齿没有咬到舌头,则出现咬痕的现象,有可能是体内的肾气不足所导致,当肾脏功能受损时,肾脏内部的过滤、分解毒素的作用就会降低,导致体内堆积大量的水分、毒素,很有可能会出现舌头肿大的现象,随着舌头肿大就会有齿痕的现象,如果舌头上长期有齿痕的现象,一定要引起注意了。

2、嘴唇颜色发紫:正常情况下,身体健康的人,气色较好,嘴唇也是红润有弹性的,当人体的肾脏功能受损时,贴你就会堆积毒素,肾脏的新陈代谢速度就会降低,肾脏内部的毒素无法及时排出,体内毒素长时间堆积就会表现在脸上,我们的嘴唇就有可能就会出现唇色变重、发紫的现象,这些现象都是人体的肾脏功能受损所导致,所以一定要重视保养肾脏健康了。

3、舌苔较厚、不均匀:在正常情况下,人的舌头比较干净,成淡粉色的,而经常说的舌苔就是舌头表面的一层薄膜。也是保护舌头的隔层,当然舌苔的干净和光滑,可以看得出人体的健康问题,一般情况下舌苔比较薄、舌面干净均匀,不会出现舌苔很厚,甚至不均匀的现象,当人体内部的湿气无法排出时,就会出现舌苔变重,由于体内的肾脏功能受损,代谢速度减慢,导致湿气长时间堆积,所形成的舌苔变厚的现象。

4、嘴唇干裂、有发麻现象:由于天气的转变,就会出现嘴唇干裂的现象,尤其是冬天,天气比较干燥,容易上火,建议冬天一定要保证体内摄入足够的水分,保持身体水分平衡,如果不是因为天气干燥、上火所导致,嘴唇出现干裂、有发麻的现象,可能因为体内的血液循环速度较慢,体内气血不足所导致,而这种情况很有可能是因为肾气不足而形成,血液循环不畅会影响身体各个器官的运转,建议大家可以及时调理身体,肾脏健康了血液的循环速度就会逐渐加快,反而嘴唇干裂、发麻的现象,就不会再出现。

当男人肾脏不舒服时,嘴巴可能会舌头上有牙齿咬痕、嘴唇颜色发紫、舌苔较厚、不均匀、嘴唇干裂、有发麻现象,可能会有这4种表现,你若是占1个,就要学会养肾了,男人养护肾脏需要多注意锻炼身体,促进血液循环,加快代谢速度,给肾脏减少负担,有助于养生。