母女二人查出糖尿病，只因“这碗汤”，医生忠告：这种食物要少吃

我们日常吃的很多食物，并不是每种都是对于身体健康有益的，有些食物如果平时吃得太多，不仅起不到调节健康的作用，还会容易损伤正常的血管功能状况。像很多女性朋友都爱喝的银耳汤，如果平时处理不当，就很容易导致体内血糖升高，容易诱发高血糖甚至糖尿病出现。

刘阿姨，今年52岁，自打退休以后就一直在家里研究吃喝和食谱。因为女儿平时很喜欢喝一些汤类，所以刘阿姨就开始学着做银耳汤。第一次做完之后，女儿品尝忍不住皱了皱眉头，直言“怎么没滋没味的”。从那之后每次做银耳汤的时候，刘阿姨都会放很多白糖，喝起来甜丝丝的，女儿也因此变得很愿喝。

可是没想到，在前一段时间，母女二人居然同时出现了口渴异常且夜尿增多的表现，就医检查之后才知道是因为体内血糖浓度过高的缘故。母女二人居然都被确诊为糖尿病症状，这让一家人都很难接受。毕竟糖尿病这种病症还是非常不容易治愈的，何况女儿还不到30岁，怎么就会罹患上这种“老年病”呢？

母女二人查出糖尿病，只因“这碗汤”，医生忠告：这种食物要少吃

根据医生的解释，大家才明白了个中原因。原来这对母女俩平时喝的加糖银耳汤就是导致糖尿病的罪魁祸首，因为摄入的糖分过多，导致身体来不及正常消耗，于是越积越多的血糖就会逐渐演变为糖尿病的表现。在造成血管壁硬化的同时，还将增加心血管病变的发生几率。

医生提醒：糖尿病发作后，身体3处表现要留意

表现一：经常感觉口渴

一般来说，普通人也会出现口渴的情况，但是这主要是因为没有及时补水，体内过度缺水所导致的，在补充完水分之后就能减轻。但是，如果你喝完水以后，口渴的症状还是没有减轻，频繁出现口渴的现象，或许是糖尿病惹得祸。

表现二：身体疲乏无力

糖尿病容易导致体内的葡萄糖利用状况发生异常，导致蛋白质和脂肪的消耗量增多，从而产生身体的疲乏无力感。而且与此同时，人们还会常常感觉饥饿，从而增加更多的糖分摄入，更会升高血糖，由此导致一个恶性循环的怪圈。

表现三：下肢行走不便

注意观察那些糖尿病早期患者，他们的腿部往往早已有所提示。一般来说，糖尿病早期患者的腿部在抬高和下垂时都会出现供血不足的现象，这种情况下，患者的行走能力往往也会受到影响。

常服1物，血糖自降，血管自清

一物——红叶铬油

在饮食中，加入些红叶铬油类的营养成分，有助于血糖浓度的调控和降低。可以调节体内的脂质代谢和糖代谢状况，从而有助于促进血糖的分解和消耗，可以让胰岛B细胞分泌更多的胰岛素，来促使血糖浓度下降，稳定正常的血管功能。同时黄芪提取物能够滋阴补血，红景天可以消渴降糖，二者结合对于血糖状况的稳步降低更具益处。