旱晨空腹饮用前一晚剩下的茶，真的好吗？今天我们来告诉各位答案

茶叶是原产于我们中国的饮料，它也被外国人称为“神奇的东方树叶”，生活品茶和比较喜欢喝茶的人有非常的多，而且在中国茶叶已经上升到文化的层面，它其实跟美食文化一样可以说是源远流长。

但是有一个问题各位经常会遇到，就是隔夜茶可以喝吗？我们会发现隔夜茶和白天沏好的茶叶肯定比它颜色会比较的深，有的时候上面还会轻轻地覆盖一层油膜样的东西，让人真的看了非常的不清爽，认为茶水坏了、变质了。

但其实是这样的，在夏季气温比较高的时候，隔夜茶放置了一夜，里面很有可能会有大量的细菌，因此我们并不建议饮用隔夜茶。

但是隔夜茶有去腥、去油腻的作用，如果真的实在不放心的朋友，可以用隔夜茶来擦家具、清洁厨房等，都是有很好的效果。

其实不止是隔夜茶不可以喝，还有其他几种茶也不可以饮用。

我是属于以茶代水的那一类人群，基本上每天早饭之后都会泡上一壶茶，然后反复的续水进行饮用，直至茶水淡而无味才会倒掉。

大多数的人喝茶都是比较讲究温度的，茶叶的香味只有趁着热气饮下去才会体验的到，因此俗语就有了“人走茶凉”的这一句俗话。凡是饮茶的人都要知道饮茶的几个常识：

1、空腹不饮茶：茶叶之中含有鞣酸，尤其是没有发酵过的绿茶，空腹饮用的话会刺激我们身体的肠胃从而引起胃肠不适。

2、不以茶服药：茶水之中含有的微量元素不利于相关药物的吸收，因此服药期间不适宜进行饮茶，更不能用茶代替水来服药。

3、不饮隔夜茶：不喝隔夜茶的由来已久，毕竟茶叶经过了一夜的浸泡，尤其是在夏季的时候非常容易滋生细菌，因此大多数的人都不会去饮用隔夜茶，甚至隔夜的水也很少会有人会去喝的。

4、茶叶一定要洗后再饮用：现在的人喝茶都比较喜欢先洗茶之后再进行饮用，因为茶叶在生产、运输和售卖过程之中可能还会沾染灰尘，通过洗茶可以饮用的更加放心一点。

还有一个原因其实就是洗茶的过程之中也是“醒茶”的这一过程，这样可以更加有利于茶叶之中的香味给释放出来，饮用起来也会更加的适口。

5、不要喝新茶：现在正是新茶上市的一个季节，买了新茶之后最好是可以放置半个月左右再拿来饮用。

6、不要饭后就喝茶：茶叶之中含有大量的鞣酸，可以与食物之中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质。所以最好是可以餐后一个小时左右再喝茶。

当然早晨起来空腹喝前一晚所剩下的茶当然是不好，因为：

1、前一晚冲泡的茶叶在水杯或者是茶壶之中如果保管不善，那么就很痛可能会受到细菌或者是灰尘的沾染，尤其是夏季气温比较高的时候，更加容易使茶叶产生腐坏和酸败。这样的茶叶饮用起来当然不好。

2、空腹饮茶本身就不会被推荐，早晨起来我们身体的各项机能都处于正在恢复之中，茶叶之中的鞣酸和其它物质饮用之后也会刺激身体的肠胃。

而且还是放了一夜的凉茶，刺激性肯定会更甚。一般早起喝一杯温开水，会促进身体胃肠蠕动唤醒一下休息一夜的身体。

3、早起以后马上就要进食早餐，饭前和饭后立即饮茶都不利于食物的消化，因此早起空腹饮用隔夜的茶水还是特别不可取的。

4、茶叶有很多的种类，当然也会有人会说空腹可以饮用发酵茶，比如：红茶。不过饮用这些茶的时候都是讲究一个温度，而且基本上都是现冲现泡的，搁置了一夜的隔夜茶，这个主要还是为了自己的身体健康最好还是不要进行饮用。

总而言之，早晨空腹喝茶都不被提倡，更何况去喝放置了一夜的，不知道里面发生了什么样变化的隔夜茶，因此早晨最好是不要空腹去喝前夜所剩下的茶叶。