18张瑜伽照片，彻底改观你的瑜伽观！

提起瑜伽，没练过的人

总是以各种理由拒绝

今天小编给大家分享一些特别的人

她们将改变你的瑜伽观

你将为她们的故事喝彩！

01、你有她胖吗？

她是一个300斤的胖子

却也是个优秀的瑜伽老师

你有她胖吗？

所以胖，不是拒绝瑜伽的理由

02、你有她年纪大吗？

世界最年长的瑜伽老师

100岁仍然在教授瑜伽

只要心不老，你就永远年轻！

03、你还在怀疑男人能练瑜伽吗？

事实上，很多瑜伽大师都是男性

男人练瑜伽

简直不要太帅！

04、瑜伽没你想的那么难

是不是每次都被各种高难度瑜伽体式

打消了开始瑜伽的念头？

事实上，瑜伽可以很简单

工作时的休息时间

简单的拉伸会让你不那么疲惫

05、瑜伽都是城里有钱人的玩意儿？

那你肯定没听说过玉狗梁

“中国瑜伽第一村”

瑜伽，只需要一张垫子

一份坚持的毅力，足矣

06、只有身体柔软的人才能练瑜伽？

从僵硬到瑜伽软妹子

她只用了3年

看看前后对比图

你对自己还没有信心吗？

07、工作忙、没时间都不是不瑜伽的借口

王子文片场瑜伽打卡

孙俪拍戏剧组也要瑜伽拉伸

你有她们忙吗

08、身体状况更不是借口

他在战争中失去双腿

在瑜伽中寻回自我

不仅成为了瑜伽老师

甚至还受邀到白宫教瑜伽

别总说自己不行

因为他们曾经比你还不行

瑜伽，需要的是努力和坚持

而不是千万个不练的借口