测血糖时间要固定？这5种情况，糖尿病患者请牢记，及时测量

测量血糖对于糖尿病患者是一件非常重要的事，它能够让糖尿病患者及时的发现自己目前的血糖水平，也能够让糖尿病患者评估自己近阶段控制血糖的效果。但是糖尿病患者不能把测量血糖当作任务去做，有的时候需要灵活的变通，出现一些特殊状况的时候必须检测血糖，以免意外情况发生。

糖尿病患者出现哪些特殊情况的时候必须检测血糖呢？

1、感觉身体不适的时候

糖尿病患者如果把自身的血糖控制得很好，并且自身没有的并发症，身体不会出现特别不适的感觉，和常人无异。但是如果糖尿病患者出现了非常明显的不适，比如说感觉心情烦躁、眼睛看东西模糊、心脏疼痛等，这个时候一定要测量一下血糖，看自己的血糖是否特别高，然后去医院检查一下，看是否有并发症到来。

2、总是感觉疲劳的时候

如果糖尿病患者在休息足够的情况下，还是感觉非常疲劳，稍微做一点事就累得不行，这个时候必须要检测一下血糖，因为有可能是酮症酸中毒到来了。酮症酸中毒对于糖尿病患者来说是一个比较危险的状况，千万不要马虎。

3、总是非常的饿的时候

糖尿病患者之所以总是感觉非常饿，好像总吃不饱，主要是由于两方面的原因。第一个方面是糖尿病患者出现低血糖的状况，第二个方面就是糖尿病患者自身血糖很高，血糖高却不被身体利用，产生了饥饿感。如果糖尿病患者分不清是什么原因导致的饥饿，就有可能会处理错误，带来危险。

4、睡觉睡得非常沉的时候

正常情况下睡觉睡得非常沉，说明人们进入了深睡眠状态，是睡眠质量高的一种表现，但是对于糖尿病患者来说，不得不思考另外一种情况，那就是低血糖昏迷。很多老年糖尿病患者经常出现低血糖昏迷的状况，如果没有及时的发现，没有及时的处理，甚至会有生命危险。如果在近一段时间以来血糖会出现波动，并且睡觉睡得非常的死，这个时候就得检测一下血糖了，最好能够在半夜定一个闹钟，测量一下半夜的血糖，看是否比较低。

5、决定开展运动计划的时候

运动对于糖尿病患者来说非常重要，它能够辅助糖尿病患者控制自己的血糖，是非常需要养成的好习惯。在刚开始制定运动计划的时候，需要时不时的检测一下血糖，看自己目前的运动强度和运动时间是否能够达到控制血糖的目的。运动前和运动后都要检测一下血糖并记录下来，如果运动后检测的血糖结果和运动前没有太多区别，就说明运动强度比较低，要适当地增加一些运动强度。如果相差很大，出现了低血糖，就得调整运动计划，降低运动强度。

检测血糖并不是要求糖尿病患者必须在某个时间段进行，它是需要变通的。以上这几个特殊的时期必须要测量一下血糖，以免发生危险而不自知。大家千万不要嫌麻烦，不然等到严重后果出现了，后悔也来不及。