一味中药,可以同时补肝肾,真是令人不可思议!

文 / 九洲说健康
2022-03-07 18:22

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肝肾是人体最为重要的器官,中医认为肝藏血,肾藏精。肝脏五行属于木,主疏泄,肝气可以疏通、条畅全身气机。进而促进精血津液的运行输布、脾胃之气的升降和胆汁的分泌排泄、促进男子排精和女子排卵,调达情志等。肾脏五行属于水,内藏有来源于父母的先天之精,以及后天来源与饮食物的水谷之精。

主人体的生长发育和生殖,特别是肾精充养到一定阶段是产生的天癸,对于人类繁衍至关重要。由于肝血,肾精都来源于饮食水谷,肝肾的这种关系又称“肝肾同源”或“乙癸同源”。同时肾藏精,但是精液的正常排泄有赖于肝气的调控,肝肾的这种关系也叫做“藏泄互用”。肝属木为阳,肾属水为阴,五行当中水生木,又称阴阳互滋互制约。

而人的衰老也是首先从肝肾的衰老开始,所以很多人到了中年都特别注重不养肝肾,今天就为大家介绍一味补益肝肾的好药——沙苑子。

沙苑子, 又名沙苑白蒺藜,味甘,性温,无毒。入肝、肾经。有补肾助阳,固精缩尿,养肝明目等功效。《本草纲目》记载沙苑子有"补肾,治腰痛泄精,虚损劳乏"的作用。可以用于治疗肝肾不足,腰膝酸痛,目昏,遗精早泄,小便频数,遗尿,尿血,白带等病证。用量一般为9~12g。

治疗肾虚腰痛的时候,沙苑子可以单独使用,如《吉林中草药》中有治肾虚腰疼的单方,用沙苑子一两,水煎服,一日二次。复方可以与杜仲、续断、核桃仁等药物配伍使用。治疗肾虚不固引起的遗精滑泄、白浊带下,此时沙苑子常常与龙骨、牡蛎、莲子、芡实等配伍,以达到补肾固精的效果,代表方剂是《医方集解》中记载的金锁固精丸,由沙苑子12g、芡实12g、 莲须12g、龙骨、10g、牡蛎10g等药物组成。治疗肾精亏虚之阳痿,可以与淫羊藿、补骨脂等药物配伍。治疗肝肾血虚,出现眼睛失于濡养,目暗不明,视物模糊,可以和枸杞子、菟丝子、菊花等药物配伍。《吉林中草药》当中有一个治疗治目昏不明的小方子:“沙苑子三钱,茺蔚子二钱,青葙子三钱。共研细末。每次一钱,日服二次。”

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沙苑子还可以用来制作成沙苑子酒,用沙苑子200g,白酒2000ml,将沙苑子有盐水喷拌均匀,用小火炒至微干,放置在研钵内略捣碎后,放入白酒中,密封浸泡14天后饮用。早晚各服用1次,一次约20ml。坚持服用,可以治疗肾虚腰痛,遗精早泄,小便余沥,眩晕目昏,妇女白浊带下等病症。当然了,药酒再好也不要贪杯哟。

沙苑子只一味药就有如此好的滋补肝肾的作用,对于中老年人出现的常见的疾病有很好的防治作用。性味甘温,无毒,作用温和,同时兼顾补肝益肾,对于平衡肝肾的阴阳平衡有很好的作用,是一味养身良药。除了沙苑子可以肝肾同补外,按摩一个穴位也可肝肾同补,药物与穴位结合起来使用,效果翻倍!这个穴位是什么呢?它就是曲泉穴!

曲泉穴可能大家还不太熟悉,我们先从字面来理解一下它的功效。“曲泉”的“曲”为弯曲之意,指膝关节弯曲的地方;“泉”大家会想到不断涌出地表的泉水,水源,表明此处经脉流注就像汇入江河湖海的潺潺流水一样,是我们身心活动的能量涌出之处。编辑:南少林火功推拿研究所

《难经》中说“经主喘咳寒热,合主逆气而泄”,主要用于六腑病症。我们身体内有十二大主经络,每条经络上各有一个合穴。这些合穴都能主治因肾水不足导致的气上逆或者下泄之病。而曲泉穴正好是足厥阴肝经的合穴,属水,能改善和治疗因肾水不足所致的气喘和腹泻之病。

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一次,我正准备下班回家,走到诊室门口时,来了一位患者。患者大约50多岁,脸色腊黄,身体看起来虚弱无力,由他爱人搀扶着。我赶忙将他们迎进诊室,待他们坐下后,我问他哪里不舒服。

这位患者说他连拉了十多天肚子,刚开始还以为是感冒了,吃了好多天感冒止泻的药物,虽然有些好转,可停了药没两天又开始腹泻。现在只觉得全身无力,心慌,头晕,头痛。他爱人眼看着丈夫才十来天,整个人都瘦了一圈,精神也越来越差,于是赶紧带他来看太夫。

我看他连说话都显得有些有气无力,可见腹泄地确实很厉害。他爱人着急地问我说:“赵大夫,请你帮忙看看,有没有什么好办法可以让他止泻?”我说:“别着急,引发腹泻的原因有很多,首先我们要搞清楚是什么原因的,这样才能对症治疗。”

接着,我详细寻问了他爱人腹泻的症状,以及其它的一些症状,排除了因感冒引起的腹泻。从他所描述的胃寒怕冷、腰膝腰痛、眼睛胀痛以及头晕头痛等症状,可以断定他属于肝肾气血不足而导致的腹泄。

我给他开了些温肾益肝的药物,另外还教他按摩曲泉穴,配合药物治疗,嘱咐他半个月后再来复诊。半个月后,他来复诊时,是一个人来的,看起来精神好多了,腹泻也止住了。

我和他讲,现在药可以停了,不过穴位按摩要接着做,可起到巩固疗效的作用,对肝肾功能也能起到很好的调养作用。如果大家也有与这位患者相似病症的,不妨试试这个办法,只要坚持按摩一个月以上,一定能收到理想的疗效。

不过,大家在按压曲泉穴时,一定要先找准穴位。取穴时,先尽量将腿伸直,在膝盖内侧会产生凹陷,曲泉穴就在这个凹陷处。如果大家担心找不准,可以去药店买一张穴位挂图,对着找,一定能找到。找到这个穴位后,用力按揉5分钟,以有酸麻胀痛感觉为好。两侧交替进行,每天早晚各1次。

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按摩这个穴位可治疗与水分相关的病症。除了上面讲到的治疗腹泻,它对改善因尿道炎、膀胱炎、淋病等引起的排尿疼痛或尿频、夜尿症等,都有不错的效果。很多老年人,夜里总是睡不好觉,频繁上厕所,严重影响睡眠;有的老年人甚至还有排尿困难或疼痛的情况出现,这时都可以通过按压曲泉穴得到改善。新经络公众号提示:此外,曲泉穴还常被用来治疗与血液循环有关系的病症,比如说脑部充血、流鼻血,女性月经不调、经血异常以及不孕症等。

有的患者大腿肉侧到胯下疼痛、胫骨痛,脚部活动不灵活的,也可以配合使用曲泉穴进行治疗。我有一位患者,他是一名长途货运司机。由于工作关系,他不得不长时间坐在驾驶座上,不分白天黑夜的跑长途。年轻的时候,血气方刚,身强力壮的,倒没觉得身体哪里不舒服。

可近几年,他渐渐感觉身体已经越来越吃不消了。视力越来越不好不说,还常常感觉腰背酸痛,双膝无力,腿脚活动也没以前灵活了。有一天早上醒来时,突然感觉到大腿内侧到跨下部位疼痛难耐,连路都不能走了。这可把他吓坏了,赶紧到我这儿来治疗。

我给他按摩曲泉穴,并配合支沟穴、阳陵泉穴、三阴交穴、肾俞穴、肝俞穴等穴位进行治疗。一周后,他大腿根疼痛的症状就消失了,其它的不适症状也得到了一定的缓解。我嘱咐他回家后,接着按摩这几个穴位,可以帮助他尽快恢复健康状态。

所以,你看,曲泉穴的作用还是不容小觑的吧?既可以护肾填精,调肝理气,还可以治疗诸多与水液代谢和血液循环的相关的疾病,缓解腰腿部位的疼痛。所以,我希望大家要好好重视起这个穴位的日常保健,没事的时候,给它做做按摩,时间长了,大家一定会受益无穷的。